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【从7.12日开始减肥,一定要坚持住 。】

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每天早上 5:30起床去锻炼 ,
中午少吃主食,多吃蔬菜 ,
晚上吃水果或酸奶,其间不许吃零食 。
以后每天都要来报道。 加油 ! 坚持住 !
    GO GO GO !!! 


1楼2010-07-11 17:38回复