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过早不食到80,我讨厌隔几天就爆的死胖子

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大家好,我叫小鱼
身高153cm,体重95斤,不算很胖,可是像我这个身高至少80斤吧
方法是过早不食加早上暴走2小时
以前也折腾了一个多月,瘦了大概21斤,可是也是坚持1天多就爆掉,庆幸的是,不是太反弹的人
这次暑假,我一定要到80斤
说好的话,不准再食言


1楼2010-07-11 14:10回复


    2楼2010-07-11 14:15
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      3楼2010-07-11 14:15
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        4楼2010-07-11 14:15
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          5楼2010-07-11 14:15
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            6楼2010-07-11 14:16
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              7楼2010-07-11 14:16
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                8楼2010-07-11 14:16
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                  2026-02-28 17:02:56
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                  没有人吗


                  9楼2010-07-11 14:30
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                    我要瘦


                    10楼2010-07-11 14:37
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                      11楼2010-07-11 14:53
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                        回复:13楼
                        就是少吃啊,少吃是王道


                        15楼2010-07-11 14:56
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                          回复:14楼
                          不过很好看,我就是要那种感觉


                          16楼2010-07-11 14:56
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                            无聊呢


                            18楼2010-07-11 15:00
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                              2026-02-28 16:56:56
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                              回复:17楼
                              对啊,可是绝食对我完全不管用,过早不食比较适合我,因为我以前绝食,一斤都没瘦


                              19楼2010-07-11 15:01
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