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自由泳初学 大佬帮忙看看 谢谢大佬

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视频来自：百度贴吧
IP属地:重庆1楼2023-02-05 02:30回复
    换气有点太频繁了，换气的时候有点抬头了
    IP属地:四川来自Android客户端4楼2023-02-11 03:25
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      2025-12-26 20:34:05
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      你这初学不是前交叉
      IP属地:浙江来自Android客户端5楼2023-03-04 07:31
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        高肘移臂不要用小臂往前送，换气莫抬头。打腿像在抽搐，初学打慢一点把动作做到位不要着急快。我感觉你没有抱到水。初学这动作其实还行，慢慢来加油
        IP属地:浙江来自Android客户端6楼2023-03-04 21:22
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          左手过中线了
          打腿不自然，有点抽抽
          初学很正常啊，慢慢来，多练。
          IP属地:陕西来自Android客户端7楼2023-03-04 22:30
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            天啦噜
            IP属地:重庆来自Android客户端8楼2023-03-05 10:22
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              换气别扭要，整个人在扭，节奏放慢一点
              IP属地:天津来自Android客户端9楼2023-03-05 11:59
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                原来技巧老师真的188看着还蛮高
                IP属地:重庆来自Android客户端11楼2024-02-08 13:04
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                  2025-12-26 20:28:05
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                  原来技巧老师真的188看着还蛮高
                  IP属地:湖北来自Android客户端12楼2024-02-08 14:20
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                    原来技巧老师真的188看着还蛮高
                    IP属地:陕西来自Android客户端13楼2024-02-08 14:39
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                      原来技巧老师真的188看着还蛮高
                      IP属地:重庆来自Android客户端14楼2024-02-08 14:47
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                        原来技巧老师真的188看着还蛮高
                        IP属地:山东来自Android客户端15楼2024-02-08 19:03
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                          原来技巧老师真的188看着还蛮高
                          IP属地:贵州来自Android客户端16楼2024-02-08 19:48
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                            原来技巧老师真的188看着还蛮高
                            IP属地:海南来自Android客户端17楼2024-02-08 22:17
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                              2025-12-26 20:22:05
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                              原来技巧老师真的188看着还蛮高
                              IP属地:广西来自iPhone客户端18楼2024-02-08 22:34
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