偶尔小懒的时候，不妨炒个饭吧，即简单又美味。
过程：1.丝瓜、洋葱、辣椒、煎蛋，都切丁备用。
      2.将蒜蓉爆香后，放碎肉末炒，加适量的酱油、麻油、豆豉辣椒酱、以及少量的盐、五香粉、花椒粉，大火3分钟后加入备好的素菜丁，改中火。加入极少量勾了芡的水。
       3.加米饭，不断翻动，混合均匀，OK，快吧？赶时间的时候可以来一碟哦。