花絮：
黄勇心理：我虽然是志存高远，言出必行，但是也同样是一个如履薄冰的人。赛制错综复杂，前方就有可能淘汰，当年我就差点淘汰了，多一事不如少一事。所以，你懂的
黄勇：我要选袁小龙，刘光照，朱金林，唐战军，叶生龙，马沙力海，周志成（初试排名后七名）
选手席炸开了锅
林志山：他好怂啊
文焙琦：这个冠军不敢应战吗
叶双林：太过于精明了
黄勇：大家有什么想说的，可以对我提出来，我目前是有这些人选，他们潜力无比强大。
周瑞：我虽然很多次未拿到冠军，但输过败过没有怕过，一个总冠军，竟然不敢挑选前四十名的选手！敢否与我一战？
黄勇：那个叫周瑞的兄弟，你好，首先我现在已经把人员拟订好了，如果你要来，肯定有人要走，我觉得这几位应该都不太愿意失去这个机会吧
周志成：那你错了！我可以接受，我觉得这个直通的机会应该留给更强的人，周瑞初始排名就是第一，我愿意让出我的名额给本家兄弟周瑞
黄勇心理：哎呀，计划全打乱了！

排位赛直通选手
1.马沙力海57秒28
登顶但未能直通
2周瑞57秒88
3.朱金林59秒90
4.唐战军1分05秒38
5.袁小龙1分09秒44
6.叶生龙1分14秒72
7.刘光照1分15秒62
8.黄勇1分18秒80

恭喜高原大仙马沙力海直通决赛

花絮
周瑞：哎，怎么又是老二的命，就差0.6s啊，如果第五关不失误就好了。
唐战军：也算是先跑了一次，国城，那个马沙力海有两下子，希望你跟你本家正面交锋一下。
马国城：说句实话吧，虽然很扎心，这场比赛的含金量没有上一场高。
黄勇：我真是丢死人了啊，早知道就不整这一出了，跑的什么东西啊，最慢的成绩，感觉冠军的脸面都没有了
汪迎春安慰说：别怕，万一一会儿我比你更惨呢

排位赛第三场成员
汪迎春
唐翔宇
叶双林
陈传博
韩来玉
孙亚青

排位赛直通选手
1.叶双林48秒94
登顶但未能直通
2.陈传博49秒26
3.汪迎春49秒36
4.韩来玉51秒78
5.孙亚青55秒70
6.唐翔宇59秒96

花絮：
叶双林：没有想到，我觉得我就是来打酱油的，看来这次，我还不错
陈传博：没想到并肩作战的好兄弟实力竟然如此强大，我都爆发了完全的力量还是没有战胜他，再多加努力吧
汪迎春：双林已经不是当年第十名的他，我感觉他今年的状态非常非常的好
韩来玉：亮剑精神有时候也不能赛场无敌，这次我输的心服口服，我会秣马厉兵，叶双林，我们决赛再见
孙亚青：我这个能力者这次虽然没有发挥好，但如果状态最佳的时候面对叶双林的成绩也不一定能超越，只能说我要继续加油吧。
唐翔宇：赛场老将果然经验丰富，我还是要多请教啊
孙全振：青儿，我就说嘛，虽然你比我多几名，你也参加了排位赛，但后来我们的结果是一样的，都没有直通决赛
文焙琦：当年的双林我看不起，如今的双林我高攀不起，叶双林，永远的神

赛区淘汰赛，分为A赛区，B赛区，C赛区，A赛区17人，B赛区17人，C赛区16人，每个赛区都晋级12人，其余选手淘汰，选择赛区由三位冠军先选，然后根据排名再选，叶双林，马沙力海，张喜亮不参与此环节。

A赛区选手
黄勇
周瑞
韩来玉
侯守余
陈新星
孙全振
朱清林
李传好
王雨
王龙
孙巧
张德峰
邵磊
李布仕
俞绪瑜
陈造成
刘光照

B赛区选手
唐翔宇
陈传博
薄勇
段必鑫
韩玉成
曾令杰
奥林
沈冬明
付豪强
冶金海
于连成
俞来
赵圣地
罗加桢
陈严伍
邢高微
谢迎亚

C赛区选手
汪迎春
曹宇
洪超
孙亚青
李捷
马国城
赵沁源
尹银龙
文焙琦
林志山
周银
袁小龙
朱金林
唐战军
叶生龙
周志成

花絮：
汪迎春：我第一个抽，随便抽吧，C赛区人少，竞争力会相对小一些
曹宇：上一次输给了迎春哥感觉有点难受，这一次我要赢回来
黄勇：如我所料，两位冠军都选择了人最少的C赛区，看来C赛区即将成为高手们选择的赛区。真是聪明如我，那我就选一个A赛区，隔山观虎斗
周瑞：那个黄勇又怂了，我再与他一战
洪超：曹宇，我又来啦，束手就擒吧
孙亚青：以我的实力，不至于第一局就淘汰，那么我就与强者为伍吧，C赛区
曾令杰：我终于说句话了，我觉得B赛区可能竞争力会相对小一些
林志山：我不像那个怂人（黄勇）一样选A赛区，我要选C赛区
陈造成：我才是最惨的好吧，今天才被你们想起，看我的表现吧

A赛区晋级选手
1.王龙53秒48
2.李传好54秒00
3.韩来玉57秒86
4.周瑞58秒24
5.朱清林1分00秒44
6.邵磊1分02秒28
7.陈新星1分02秒70
8.侯守余1分03秒56
9.黄勇1分04秒00
10.王雨1分06秒88
11.孙全振1分10秒50
12.张德峰1分11秒74
A赛区淘汰选手
13.刘光照1分16秒28
14.李布仕1分21秒56
15.陈造成1分22秒08
16.孙巧1分25秒32
17.俞绪瑜落水

A赛区前三名
第一名：王龙
第二名：李传好
第三名：韩来玉

花絮：
王龙：真的没有想到，看来我也是一匹黑马，但这个第一不能直通，但是证明了我的实力，加油，我一定行。
韩来玉：瑞哥终于不是千年老二了
周瑞：小韩实力还是强啊，非常的稳定啊，但还是没有拿到第一，要加油啊
邵磊：高手竟在我身边，没想到我同学王龙实力这么强，太厉害了吧
黄勇：哎，我曾经还是个冠军呢，这几场下来，有谁还认我这个冠军