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回复：【2023.2.1】新的一年减肥开始了！屡败屡战，每年都是减肥年！

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113.7
大家怎么不来打卡了
过年大家千万淡定
年前是保持现在的体重
年后争取不超118
给自己5斤的空间
IP属地:黑龙江来自Android客户端4176楼2024-01-26 12:55
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    大家新年好呀！
    假期即将结束
    下午准备离开老家回杭了
    好久没称体重
    感觉可能要突破150了
    二月最后十天先清清肠
    咱们三月一号重新开始新一轮减肥
    IP属地:浙江来自iPhone客户端4177楼2024-02-16 14:54
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      2026-01-13 14:55:24
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      这两天基本上都是两餐
      慢慢调整饮食
      称了一下，
      体重有下降
      希望三月初开始时能回到过年前
      争取初始体重能在70以下
      IP属地:浙江4179楼2024-02-19 15:39
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        早上称了一下
        今天71公斤
        春节涨上去的大部分已经降下来了
        数字没有太吓人
        IP属地:浙江4180楼2024-02-20 09:37
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          我也来打卡啦😁
          今早 69.1
          今天断奶第四天了，从断奶第一天开始就开始控制饭量了
          IP属地:山东来自Android客户端4181楼2024-02-20 16:20
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            64+ 我的天呀 胖了十斤 过了十五我就要开始控制
            IP属地:黑龙江来自Android客户端4182楼2024-02-21 07:23
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              今早 69.5，昨晚吃的晚吃的多
              IP属地:山东来自Android客户端4183楼2024-02-21 09:29
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                今早称了70.7
                继续控制
                争取3月重新减肥的初始体重能在69开头
                IP属地:浙江4184楼2024-02-22 11:03
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                  2026-01-13 14:49:24
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                  今早 69
                  IP属地:山东来自Android客户端4185楼2024-02-22 16:22
                  回复
                    不敢上称了，待我注意下，3月1号开始报体重，今天注意饮食，运动第一天
                    IP属地:山东来自iPhone客户端4186楼2024-02-22 20:23
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                      年前身体发生了点小问题，所以现在先不减肥了，主要是锻炼身体，姐妹们等我3月1号恢复运动，不节食了，以增加抵抗力为主
                      IP属地:山东来自iPhone客户端4187楼2024-02-22 20:25
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                        还得吃两天，过了十五来报道
                        IP属地:黑龙江来自Android客户端4188楼2024-02-23 11:50
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                          姐妹们，元宵节快乐
                          IP属地:黑龙江来自Android客户端4189楼2024-02-24 10:49
                          收起回复
                            118.8
                            胖了6斤
                            今天开始控制饮食
                            IP属地:黑龙江来自Android客户端4190楼2024-02-25 07:11
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                              2026-01-13 14:43:24
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                              记录一下哈 有动力 我先减着等你们
                              IP属地:黑龙江来自Android客户端4192楼2024-02-25 12:55
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