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怎么开胯啊?

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感觉没开胯,身体没那么顺畅、舒服


来自Android客户端1楼2023-01-25 10:29回复
    怎么开胯是平常初学者提的最多的问题之一。回答这一问题,如果把站桩要领说明白了,最后说一两句就解决。单说开胯,我讲不明白。


    IP属地:辽宁来自Android客户端2楼2023-01-25 13:37
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