还有一个问题,我感觉自己快要不会说话了,和别人说话的时候感觉没有底气,整个嗓子很难受,我感觉我是不想和别人说话但是强迫自己说话才这样的,我也确实很少找别人说话,可问题是我几乎和所有人说话都这样包括我的家人,我和家人关系并不好。自言自语倒是还好唱歌也不会难受,我的问题已经存在很久了最近变严重了,我最近还出现了早醒多梦的问题,早上7点闹钟我一般56点就醒了,而且感觉休息的很差,持续一个月了,我不知道该怎么办,感觉我心理问题已经存在很多年了,我今年22,至少初中开始就有点问题,但是我不喜欢我父母,他们没文化,我遇到不好的事什么都怪我,我感觉他们理解不了我的问题,所以一直没有告诉过他们。