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1楼2010-07-09 18:20回复

早：半个馒头。
午：四分之一馒头。
水果：桃、西红柿、西瓜。
还吃了点面包。
over
(吃的时候没感觉，写出来，触目惊心啊！怎么会这样？)

2楼2010-07-09 18:22

不感兴趣

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211.137.59.*

楼楼,你确实你是在减肥么?杜绝馒头和面包

3楼2010-07-09 18:23

楼楼,你确实你是在减肥么?杜绝馒头和面包

4楼2010-07-09 18:23

是啊。在减肥。
杜绝？？？！！！

5楼2010-07-09 18:24

摁,不要吃馒头和面包

6楼2010-07-09 18:25

那不就是说不能吃主食了呗？

7楼2010-07-09 18:28

妈呀，这么快就沉了！

8楼2010-07-09 18:42

不感兴趣

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记录的第二天：
早晨：馒头、荷包蛋
中午：合子
面包一点

9楼2010-07-10 21:44

楼楼~~不要吃馒头和面包~~就是不要吃淀粉类的
多吃菜吧~~多吃菜挺饱的，至少比半个馒头饱（饿的也很快）
热量要少些

11楼2010-07-11 18:26

...又是馒头。又是面包。还有油油的荷包蛋。你确定这是减肥么

删除|12楼2010-07-11 18:28

对哦
楼楼吃的好多都是我想吃的东东
不过我要减肥不能吃

13楼2010-07-11 18:46

回复：12楼
是减肥啊。我是晚饭不吃。
我用过这招。有用。
不用刻意的控制自己的主食。只是别过量，接近饱就行了。

IP属地:天津

14楼2010-07-16 09:57

回复：13楼
多么？不多吧？
我晚上一点主食都不吃。
我感觉这样减肥挺健康的

15楼2010-07-16 10:03

不感兴趣

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回复：12楼
不吃主食。人能坚持多久。一周？一月？一年？还是一辈子？
太不实际了。适量少吃。

16楼2010-07-16 10:08

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