有药味没有

肯定有一点

   木耳拌洋葱
主料：生洋葱1个（又称葱头，最好是紫皮的）
配料：木耳少许
调味料：盐、味精、香油适量（也可以用调好的芝麻酱拌食）
做法：洋葱切丝、木耳焯熟，加入调味料混合拌匀，稍放置即可。
    
    对脂肪肝、动脉硬化有很好的辅助治疗作用。
     老公原来有中、重度脂肪肝，去年还发现动脉硬化。食用了一段时间的生拌洋葱后，前几天体检发现：脂肪肝转为轻度了，动脉硬化不见了。


4楼,生拌洋葱吃起来不辣吗?

砂仁蒸排骨应该不错吧

前一段时间老看养生的东东，把自己的心给养 老了，不再管
想吃啥吃啥吧，等牙咬不动骨头时再养生，净糊糊

回复：5楼
稍放置后吃，不辣不呛。味道还不错

回复：4楼
此道菜味道不错，偶尔尝一下，三高症要常吃，因为木耳可以降血脂。
o(≥v≤)o~~好棒   o(≥v≤)o~~好棒

夏季养生粥
翠衣粥
用料：粳米150克，西瓜皮250克，白糖30克
做法：粳米洗净煮成粥，然后将洗净并切成丁状的西瓜皮放入锅中煮5到6分钟，再加入白糖即可。
功效：做早餐或晚餐食用，有清热祛暑，生津止渴，利尿开胃的作用，适用于暑病发热，心烦口渴，小便黄赤，食欲不振等症。

二、菊花茄子­
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     主料：长茄子300克。­
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     配料：胡萝卜5克，面粉30克，色拉油750克，湿淀粉约8克。­
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     调料：番茄酱25克，碘盐5克，味精4克，白糖25克，葱姜末各3克。­
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     制作：      （1）把茄子去蒂洗净去皮，切4厘米高的墩，然后在墩的横断面剞上十字­
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     花刀，撒少量盐略腌，再用面粉沾均匀备用，胡萝卜洗净切筷头丁。­
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     （2）勺内入油，烧七八成热，放入茄花炸好，倒出沥油，摆入盘内。­
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     （3）勺内放底油烧热，放番茄酱略炒，再入葱末、姜末、汤、白糖，胡萝­
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     卜丁，盐、味精烧开，用湿淀粉勾流芡，加明油，烧淋在炸好的茄花眼即好。­
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     关键：切茄花时要深而不透，沾面粉时要把茄花沾均匀。­


蒸排骨半个小时行吗？

回复：14楼
25分钟就行了，高压锅20分钟即可。

荷叶茯苓粥
用料：荷叶一张，茯苓50克，粳米或小米100克，白糖适量。
做法：先将荷叶洗净煎汤去渣，把茯苓，洗净的粳米或小米加入药汤中，同煮成粥，出锅
前放入少许白糖即可。
功效：清热解暑，凝神安心，止泻止痢，对心血管疾病，神经衰弱着也有疗效。