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各位大哥大姐们,能帮我想一下吗

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各位大哥大姐们,求求你们了,帮我想一想。我是高一生今年上学期因为抑郁算是休学了,但是在家我的状况比学校好的多,就很正常,我在家玩游戏。我家长害怕我在家待的时间长了就不想去了,就不想学了,所以要求我下学期要不就是去上高一,然后再上一年高一;要不就是去上一学期的初三,然后再上一年高一。可能还有其他的选择,但我不知道。我是真的不想辍学或者去技校(没有看不起),但是我在学校是真的难受。我不清楚现在自己好没好,因为我在家很正常,所以我不确定自己去学校是否可以,帮帮我吧大哥大姐们,太感谢了


IP属地:河南来自Android客户端1楼2023-01-20 17:36回复
    你可以再呆一学期在家里,到时候重读高一比较好哦


    来自Android客户端3楼2023-01-20 20:29
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      2026-04-13 12:43:00
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      不感兴趣
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      住读改走读试试?你得找到然后不舒服的原因是什么,老师?同学?宿舍环境?伙食?


      来自Android客户端4楼2023-01-24 13:05
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        经历类似……在家啥事没有,去学校好像要命一样难受


        IP属地:河北来自Android客户端5楼2023-03-20 23:24
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          要去上学啊,就今天去,人是需要勇气的,不能让游戏把人固定在一个地方,那就等于把自己毁了。


          IP属地:天津来自Android客户端6楼2023-03-21 06:41
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            抱抱安慰,抑郁症可以好的,缓解记忆内心深处的难受感,缓解抑郁焦虑,心理疗法参考《从心理问题到心理优势:一个抑郁症患者的家庭治疗笔记》这本书,清华大学出版社出版,当当心理畅销书,摆脱药物不复发的经验。


            IP属地:黑龙江来自Android客户端8楼2023-03-22 09:33
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              目前心理学界治疗抑郁症最好的方法是正念认知疗法,的确非常有用。建议看一看------正念八周之旅。
              另外,这篇文章治疗抑郁症效果非常好,比目前心理学界治疗抑郁症最好的方法正念认知疗法更直接简单有效。舒服地修行 - 知乎 https://zhuanlan.zhihu.com/p/615911198


              IP属地:北京9楼2023-03-24 12:24
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                我建的群里有很多人都好了,可是我还没好,哎,我这个老病号让我一直站岗。。。


                IP属地:四川来自Android客户端10楼2023-03-29 20:22
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