老师，我16高二，对父母厌烦无法平心静气的说话，哪怕想好好说话也做不到，怎么才能控制住啊

老师，您好
我感觉很迷茫，对什么都提不起劲

一个人过度渴望爱情谈恋爱，这个人是否会对周围的人产生虚假的心动和爱情，平时又不关注这个人，只有在夜晚临睡前偶尔思念。

楼主可以帮忙看看主页的帖子吗 谢谢

您好，麻烦看一下我的帖子，非常感谢，我实在不知道该如何处理

我初中的时候看了一部恐怖片，然后睡觉的时候失眠了，脑子里都是那种恐怖的画面，根本停不下来。我越害怕自己去想大脑越去想，然后形成了失眠恐惧症，怕自己失眠，怕自己睡觉的时候想那些恐怖的画面，但是越怕越想，失眠越来越严重。然后我在网上看到，要顺其自然，不能压制想法。我当时试了试确实有用，但是还是害怕自己去想，害怕自己就算顺其自然也去想，最后形成了一个念头，就是让我去想那种恐怖的画面。我非常恐惧，好像控制不了自己的大脑了，然后形成了一系列的念头，比如怕自己在睡觉的时候想白天在学校里学过的知识，结果越怕自己越去想，失眠越来越严重，怕自己精神分裂，结果越怕越感觉自己精神分裂，我也试过顺其自然，但是又出现了一个念头让我不要顺其自然。这一类的念头就更多了，比如怕自己在睡觉的时候回忆别人说过的话，结果越怕在白天就越去记别人说过的话，好像控制不住我自己。现在好几年过去了，我一看到“无论如何”之类的词，就想起来那些念头，怕自己无论如何都去想那些恐怖的事情。我这是怎么回事啊，是强迫思维吗？应该怎么应对？

我强迫思维来的时候总是在心里默念顺其自然可以不？我担心在心里默念反而是不自然了？

我还有个疑问，就是强迫思维出现的时候我第一反应是抵抗它，这难道不也是自然吗？但是森田说不能抵抗它，这不是互相矛盾吗？

楼主，我现在高二，但实际上从高一开始，我的大脑就在抗拒学习、抗拒知识流入我的脑子，我想学好，但感觉，时间不够了（或者是已经不够用了）————
最近放假，睡得天昏地暗，没有复习，开学就是月考，好紧张，越是这样，越不想动。比起学习，我对自己感兴趣的事更为专注，比如看小说、画画，但我现在几乎把所有时间浪费在它们身上而不是学习，我该怎么办？感觉要补习的板块太多了【真的非常抵触、抗拒学习……就，没办法专注】