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后场高远球问题请教

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视频来自:百度贴吧


IP属地:安徽1楼2023-01-20 00:53回复
    想请各位林李看看我有哪些问题。我的高远球经常只高不远或者就是平高球


    IP属地:安徽来自iPhone客户端2楼2023-01-20 01:30
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      错误动作的全集


      IP属地:江苏来自iPhone客户端3楼2023-01-20 02:58
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        好消息是好像会手腕发力(看不清)坏消息是基本功不好,转体不到位脚下生根导致击球点偏后~架拍应该再举再舒展,你这个架拍根本感受不到架拍提供的力~也是脚步不好,发力其实只有挥手臂,手腕手指看不清(可能你觉得这个够了,但不利于后续进步)


        来自Android客户端4楼2023-01-20 06:12
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          这是后仰跳投。确认步不对,击球点低,没重心转换强行跨右脚,小臂发力不是手腕


          IP属地:上海来自iPhone客户端5楼2023-01-20 07:58
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            击球点太低了, 有点后仰。 发不上力


            6楼2023-01-20 08:28
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              老实回炉抓拍,步法,左手,起拍,击球,发力,最重要一点就是姿势难看
              真就找不到一个流畅性


              IP属地:广西来自Android客户端7楼2023-01-20 09:59
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                技术点太低,手脚不同步!


                IP属地:上海来自iPhone客户端8楼2023-01-20 09:59
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                  动作不舒展,全在靠手腕发力,


                  IP属地:江苏来自Android客户端9楼2023-01-20 10:53
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                    简单说几个问题
                    第一,力的传递不对,完全没有用上腿和腰的力,基本全靠手腕和一点点小臂的力,这样能打时间长了手腕容易出问题。
                    第二,步伐不到位,这个导致你击球点不统一,忽高忽低,忽前忽后,这样不利于你统一击球动作,而且会诱发你只能依靠手腕发力。
                    最后一个,你对手也不行,给你的球基本也不到位,跟这种对手练球基本也没有什么提升空间。


                    IP属地:上海来自iPhone客户端10楼2023-01-20 11:12
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                      感谢大家指出我的问题和给出的建议,祝各位新年快乐


                      IP属地:安徽来自iPhone客户端11楼2023-01-20 15:39
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                        击球点就不对,球都过了,你脚步就是不懂,挥拍发力也有问题


                        IP属地:广西来自Android客户端12楼2023-01-20 16:13
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                          全是问题而且还不小


                          IP属地:湖南来自Android客户端13楼2023-01-20 18:03
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                            很简单,原地侧身蹬转,


                            IP属地:北京来自iPhone客户端14楼2023-01-20 20:37
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                              系统学习一下


                              IP属地:广东来自Android客户端15楼2023-01-20 21:58
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