回复：学生党有什么提升体质的好方法【生存狂吧】

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求助

波比跳，深蹲

IP属地:广东

来自Android客户端18楼2023-01-19 09:47

别听他们的，你157的身高就是最好的优势，虽然献祭了择偶能力，但是你锻炼肌肉，效率比185的我至少高2倍，相信我，我家有人开健身房的

IP属地:山东

来自iPhone客户端20楼2023-04-20 19:25

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不感兴趣

开通SVIP免广告

跳绳

IP属地:河南

来自Android客户端21楼2023-06-24 09:44

女孩子看狂吧

IP属地:河南

来自Android客户端22楼2023-06-24 11:11

波比跳+蛋白粉，光练不吃效果不大。

IP属地:天津

23楼2023-06-24 16:54

跳绳

IP属地:河南

来自Android客户端24楼2023-07-07 17:03

每天坚持练习不就行了。

来自Android客户端25楼2023-07-08 13:40

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