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回复:7.9开始。。绝食加运动。。每天下午在线。。跟吗!

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可以考虑下经络减肥或者针灸减肥
我同学针灸减肥之后大腿瘦了好多
前几年瘦了很多斤,但是这一年来一直处于一个瓶颈阶段,怎么也下不去
我现在正在经络减肥,就是按摩身体上的一些穴位
感觉效果还比较明显
比瓶颈阶段的体重下降了一些
目前正在配合游泳和舞蹈锻炼
希望能比瓶颈阶段的体重再瘦10-15斤
还有一个瘦身的方法
就是练练芭蕾的形体训练
比方说压腿、踢腿等基础训练
身体线条也可以变得很美
建议楼主不要节食减肥
对身体不好
而且反弹很快
还有一个减肥的妙方
就是找个对象
那样会减得很快的,哈哈



1468楼2010-07-12 21:01
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    • 218.206.252.*
    都谁在啊?我被赶到补习班了!一后不能用电脑上了!
    只能用手机!
    但不知道用手机发帖!大家能看到不能?
    都谁在啊!如果看到就告诉我一声,我发成功了!谢谢…


    1472楼2010-07-12 21:27
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      2026-03-18 18:32:13
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告


      1475楼2010-07-12 21:48
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        我在呢。
        - - 我看没人理我,我就没说话。


        1477楼2010-07-12 22:13
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          窃窃:我来了


          1478楼2010-07-12 22:13
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            回复:1437楼!
            谢谢你…


            1479楼2010-07-12 22:15
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              窃窃:昨天晚上没来了!不是顾意的!因为有事!


              1480楼2010-07-12 22:18
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