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八部金刚功吧 关注：22,543贴子：157,842
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今天是阳了的第十二天，感觉恢复挺慢的

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现在的症状是偶尔有点咳嗽，胸闷（老毛病），眼睛容易累，还有点怕冷（好多了）
感觉病毒对身体伤害还是很大的，阳的时候症状越大恢复起来越慢。
之前练了3个月金刚长寿功，阳了之后到今天基本没练。
现在纠结要不要开始练还是等过几天再说。。
IP属地:广东1楼2023-01-13 10:29回复
    金刚长寿都要练。
    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2023-01-13 10:58
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      身体恢复好再练金刚功，可以先练长寿功
      IP属地:广东来自Android客户端3楼2023-01-13 11:08
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        练完不要吹冷风，最好烤下火等汗干了再活动
        IP属地:湖北来自Android客户端4楼2023-01-13 12:48
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          大家都阳过了吗？ 恢复到什么程度重新开始练习的，感觉如何，能否分享下我参考参考
          IP属地:广东5楼2023-01-13 14:17
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            等有力气了再练吧，多休息。
            IP属地:河北来自iPhone客户端6楼2023-01-13 17:00
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              一般这阶段是练长寿，有力气的话，因为我记得一个月前看一个人问过黄中宫的道长，得到的回复是可练长寿功，金刚则放一下。
              练金刚则最好不要出力，动作也比平时缓慢。
              我是没阳，其实一切都应该以自己的身体为准
              IP属地:四川7楼2023-01-13 23:43
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                我快一个月了，还是咳嗽
                IP属地:山东8楼2023-01-14 18:57
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                  这是丑国20年搞出来的生化病毒。上一次是非典，肯定不是那么简单的。
                  IP属地:广西9楼2023-01-14 23:23
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