我认识到的那些真正的戒色改变人生的师兄们，平常都是自律的，戒色可不止戒的是色，还有你的懒惰，戒色只是停止自我伤害，想要恢复，要从运动，行善，养生做起

向你学习，加油

我想知道的是，你最近经历了什么，让你觉得这么痛苦和难受

2年半走出来应该高兴啊 戒吧5年以上百万众 来戒吧 7 8年戒不掉的多了去了

信仰。有信仰能积德行善，修福。

师兄，我也在路上

建议多实践，好好学习工作生活，人生不是完全的痛苦也不是完全的幸福。
人生的意义不是一成不变的，幸福生活是一个个小的事情组成的，孝敬父母，努力成长成才，成家立业，在做好这些事情的过程中我们自身也变得越来越好了，加油。

呃，没懂你的意思，难道找回自己的良知让自己轻松快乐的活着很痛苦吗？
原谅我并不是很理解你。
作为一个戒戒破破好几年的戒油子，我觉得完全戒色半年怎么说也该摸到戒色的快乐之处了，你要的结果是好的，过程就算痛苦点那也是值得的啊。
成长总在不舒服中发生，这是我们人生要经历的磨难，谁的一生不都得吃点苦吗？
你吃了苦，熬过了苦，后面就快乐了啊

不要负面思考，你应该想是这两年半拯救了你不是吗？

加油

加油，祝你早起康复

学习传统文化，佛学内心越来安定呀，为啥会有痛苦咧。彻底戒色不用被黄控制，人更自由更阳光呀，反正我是越戒色越快乐。

痛苦深，恶念越多