脑子里想那些看过的东西 不知道怎么才能戒掉

看过就看过吧 重新

朋友你好，我从初中开始就有了不良习惯，一直到大学毕业工作几年，也尝试了无数种方法，都一直没有改掉自己的坏习惯，反而欲望越来越强烈，后来换工作遇到一个同事，他推荐我练了金刚功，练了一个月后，这个坏习惯彻底的改掉了

借你们的鼓励能量 再努力戒一次 只是看了那些东西之后感觉说不出的感觉

每次控制不住去看那些东西 以前有空来这个吧看看

也了解了其他人的故事 也许只有戒过的才能理解

加油加油

练习观心断念，你现在无法控制自己的念头，那么学习再多的戒色文章也没用，戒色的关键在于对于念头的控制。

看黄所带来的不仅仅是戒与破戒的纠结，而是看黄对身体恶也有很大危害，尤其是对气色、前列腺、运势等方面有很大的影响。因此，我们必须树立彻底戒色的理念，不抱侥幸心理，不自欺欺人，才能真正回归那片纯净的家园，才能拥有健康的身心！

精选文集50本：网页链接
好好学习里面的文章，戒色神力来源于学习，加油吧！

要自己下大决心戒，要多学写文章和练习断力。决心和方法相辅相成才能戒的久。建议多看看戒为良药。不要在对邪淫执迷不悟了