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戒色真的难!!!!!

只看楼主收藏回复

戒了3天 然后忍不住看了黄 报复性打了六发 没救了


IP属地:江苏来自Android客户端1楼2023-01-03 08:18回复
    只要不看黄戒色天数就会猛增,忍不住只会破戒


    IP属地:河南来自Android客户端2楼2023-01-03 08:28
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      2025-07-29 18:15:00
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      不要强戒,要靠自己思想改观过来


      IP属地:天津来自Android客户端3楼2023-01-03 08:34
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        找点事做,转移注意力,少玩手机。


        IP属地:陕西来自Android客户端4楼2023-01-03 08:44
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          多看戒色书籍,每天500遍断念口诀


          来自Android客户端5楼2023-01-03 08:46
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            加油兄弟!


            来自手机贴吧6楼2023-01-03 10:33
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              不要强戒(强戒一定会失败的!),要学习着戒(可以先从每天看戒色吧精品贴/戒为良药开始,一点一点找到属于自己的学习量,并坚持!)一起加油💪


              IP属地:辽宁来自手机贴吧8楼2023-01-03 10:38
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                破戒后一定要调整回来,至少不能连续破戒,连续破戒对身体影响非常大!!!


                IP属地:辽宁来自手机贴吧9楼2023-01-03 10:39
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                  2025-07-29 18:09:00
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                  觉悟不够,还有思想误区。必须每天坚持学习《戒为良药》。加油!


                  IP属地:北京来自iPhone客户端10楼2023-01-03 10:40
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                    一定会反思自己为什么会破,找到原因,从现在重新振作,每天都要学习戒色知识,不要小看每天的戒色学习,它会是你一生健康的保障,每天的短时间的学习是100年一切一切的护身符!


                    IP属地:湖南来自iPhone客户端11楼2023-01-03 10:44
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                      戒为良药这本书先去好好看,学习前辈成功的经验


                      IP属地:广东来自iPhone客户端13楼2023-01-03 10:58
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                        有没有戒色裙


                        来自iPhone客户端17楼2023-01-03 21:34
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                          建议你每天认真看一篇吧主推荐里认识色害的文章,去吧主推荐里找关于断念的文章,好好练习断念,下次想看黄,想SY时,一定要下定决心彻底戒掉,对自己狠一点,加油


                          IP属地:安徽来自Android客户端18楼2023-01-03 21:48
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