吧主你好，能我我的帖子推荐一下吗？我是43岁大叔，能戒色我领悟到一个绝招，想分享给大家，谢谢

吧主师兄，我现在的情况是戒了10天，之前戒了超过40中间连续破戒三次，我挺后悔的，现在我的身体已经坏透了，之前戒的时候不能勃起了，我想是欲望休眠期，现在我又戒了10天，还是不能勃起，一直软趴趴的，现在我的心情不太好，我心里知道这是欲望休眠期，也有在看书，软趴趴的弄的我现在不知道怎么办了

感谢师兄的坚守戒色吧！

你好慧剑斩魔前辈因为我之前看过你的文章所以我有个问题想问你

就是我发现我对心魔怂恿的问题有点搞不清楚，有两种怂恿一种是对快感的怂恿我还是能觉察到也能断掉的，但是另一种怂恿心态的怂恿让你以为自己已经破戒的那种处理不了，去年我也问过你类似的后来我看戒为良药里面有一句话102季里面的只要还在自己的控制范围并且没有主观故意的情节就不算破戒，也就是说如果是被动沉迷的yy和可能断念晚了导致漏了但只要没有故意的情节还在自己的控制范围之内就不算破戒，之后我也是一直用这句话作为思维对治来对质心魔对我的怂恿，但是我发现最近心魔怂恿我的特别多，就像戒为良药里面说的你越在乎什么心魔就越在那方面怂恿你，现在我一看戒为良药比如说我一看到一个案例里面如果有关破戒的内容，比如案例里面说自己是因为沉迷yy时间长了然后有想上厕所然后他说自己破戒了因为那个人不会断yy所以沉迷，然后心魔就会怂恿我说你有想上厕所的感觉你yy了你破戒了，然后我也会用那两句（只要没有主观故意的情节并且还在你的控制范围就不算破戒）现在我都有点不敢看戒为良药了因为我一看到哪个案例里面说自己因为什么破戒然后心魔就会怂恿我说你也是那样破戒的，尽管我没有发生那种行为但是心魔还是会怂恿我，我也知道对待怂恿就应该直接断

我也告诉自己不要回忆那个怂恿的问题或者想试图知道问题的答案因为那样就是在和它辩论然后就陷进去了，也可能觉得是决心的问题然后就发决心下次它在怎么怂恿我都不和他辩论直接断，但还是有那种不舒服想和它辩论才行的感觉，也试图告诉自己心魔的问题都是错误的心魔的问题不是问题只有错误，但还是不行，就算不去想直接断那样还是不舒服还是只要辩论过它才行的感觉

加油

前辈戒色前中后期该怎么去做呢？

师兄，你可以把帖子加精嘛？我觉得我写的那个戒色135天总结加精可以让更多人看到，也行会对这个吧里戒色的人一点点灵感和了解戒色，我天天自己顶帖子效果不是很好

请问戒色能治疗早泄吗？

加油

请问下，成都有没有好点的中医啊，治疗zx的

加油

已经破戒十几次了，第一次戒了94天然后破戒，之后就一发不可收拾。因为是在学校住宿的，只有周末在家，每次一放假回来就会破戒，也控制不了去看戒色文章，该怎么办啊