2年前，我迷上了直播购物，每年的消费高达30多万。这两年，我不但没有存下什么钱，积蓄也变成了负增长。
直到去年，因为身体原因，我在家足足休养了3个月。平日里习惯了花钱大手大脚，突然没了收入，每天都焦虑的不行。经过几个月的调整，我才慢慢意识到，与其过着“精致穷”生活，还不如开源节流，给生活做一些减法。
于是2022年，我开始了费降级，慢慢戒掉了消费冲动。这一年下来，我竟然剩下了15万元。通过这一年，我终于意识到，原来省钱并不丢人，真正会省钱的人，都是“简而精”的高手。
下面，就和大家分享5条我这一年来悟出的消费真理。
01 生活品质的提升不需要靠高消费
以前刷着短视频，看着网络上那些人精致的生活，总是向往不已，觉得他们的生活就是自己理想中的高品质生活，而这样的生活势必是要与高消费划上等号的。
可实行消费降级后，我却发现，物质上的精简才是提升生活品质的开始。通过消费降级，我收获了：
1）大把提升自己的时间。
这一年，我把拿来刷手机购物的时间都花在了提升自己上，不仅学完了高级人力资源职业经理人和公共营养师的课程，还考取了人力资源法务师，高级婚姻家庭指导师的证书；组建了自己的社群，开发了第一套线上课程。
为了不断倒逼自己，我还专门制定了阶段性目标，从此摆脱了毫无目的一闲下来就拿着手机买买买的生活。
2）佛系的消费观。
通过降费降级，我在购物时变得更加理智，不再随便被广告所左右，相反会更加关注自己的需求、商品的品质和服务体验，养成了非必要不花钱的习惯。
对于那些一时冲动想下手购买的东西，我学会了延时满足，每次会将这些物品放入购物车，几天后再回过头看看自己是否真的需要。通过这个方法，确实省下了不小的开销。
3）“简而精”的生活。
这一年，我专门规划了家中的收纳空间，给每一类物品都找了固定的地方摆放。比如衣橱里，只允许自己有2件冬季外套，3条围巾的位置，没有空位之前，绝不购入新的物品。
这样做，反而让我更加关注起物品的性价比，不再热衷于那些好看又不实用的商品。当你的物品都变得很有性价比的时候，生活品质自然也会慢慢跟着提升起来。
02 “物尽所用”是一切消费的前提
2022年，我的消费观转变最大的，莫过于是把”物尽所用“视为自己一切的消费前提。不论是购买什么物品之前，我都会问自己3个问题：
它值得你消费吗？
它能为你提供多少价值？
你使用它的频率和时长？
如果当我发现这件物品并不能为自己提供多少价值，并且很有可能买回去就变成摆设的时候，我会果断放弃购买它。因为在我看来，既然是消费，就得对物品负责，让它发挥应有的价值。
03 接纳自己，意味着消费降级的开始
不知道你是否也陷入过这样的怪圈，总觉得自己身材不够匀称，又或者不如别人漂亮？其实，所有的这些自我否定，才是让我们陷入不断”买买买“的罪魁祸首。
所以在2022年，我会经常提醒自己，我的身材不差，只要充满自信，提高审美，不管穿什么都会好看。更何况时尚就是一个轮回，找到自己的风格，几年前的旧衣服拿出来穿，也是一样。
打开我的2022年”随手记“标准账本中的年度报表，看到当年的支出分布，就不难发现，这一年我在衣服饰品上的花费有多省。
所以说接纳了自己，你一定会发现，衣服包包、化妆品、护肤品开销至少下降一大半。
04 花钱买的是体验，不是物品本身
这一年，我把花钱看作一种体验，会更在意自己消费后所收获的感受。随着消费观念的转变，我也开始”慢“下来，更愿意去体验消费带来的快乐。
现在，我宁可在家认真做一顿饭，也不会随手拿起手机点外卖；宁可花钱去学一门课程，也不会随便拿出几千元去买一件奢侈品。
而这些”开源“背后的快乐和收获，只有体验过的人才会知道。
05 宁可“穷精致”，也不“精致穷”
2022年，我还学会了一个词：”穷精致“。
与只为了追求精致生活而超支消费的“精致穷”不同的是，“穷精致”的人通常具备了以下4个特征：
第一，不识货。不追求名牌，只关注物品的品质和实用性。
第二，不羡慕。从不羡慕他人，也不会跟风去买贵的东西。
第三，不泛交。保持简单的人际关系，省掉不必要的社交开销。
第四，不吝啬。在投资自己这件事上，从不吝啬，该花就花。
而我，也正朝着这个方向努力，争取早日成为一枚”穷精致“。
回顾2022年，感谢自己转变了消费观，不仅节省下一大笔开销，还让自己的内在越来越充实，变得越来越好。
不知道在过去的一年，你有什么样的心得愿意与大家分享？
文章来源：随手记社区 李洁妮
直到去年，因为身体原因，我在家足足休养了3个月。平日里习惯了花钱大手大脚，突然没了收入，每天都焦虑的不行。经过几个月的调整，我才慢慢意识到，与其过着“精致穷”生活，还不如开源节流，给生活做一些减法。
于是2022年，我开始了费降级，慢慢戒掉了消费冲动。这一年下来，我竟然剩下了15万元。通过这一年，我终于意识到，原来省钱并不丢人，真正会省钱的人，都是“简而精”的高手。
下面，就和大家分享5条我这一年来悟出的消费真理。
01 生活品质的提升不需要靠高消费
以前刷着短视频，看着网络上那些人精致的生活，总是向往不已，觉得他们的生活就是自己理想中的高品质生活，而这样的生活势必是要与高消费划上等号的。
可实行消费降级后，我却发现，物质上的精简才是提升生活品质的开始。通过消费降级，我收获了：
1）大把提升自己的时间。
这一年，我把拿来刷手机购物的时间都花在了提升自己上，不仅学完了高级人力资源职业经理人和公共营养师的课程，还考取了人力资源法务师，高级婚姻家庭指导师的证书；组建了自己的社群，开发了第一套线上课程。
为了不断倒逼自己，我还专门制定了阶段性目标，从此摆脱了毫无目的一闲下来就拿着手机买买买的生活。
2）佛系的消费观。
通过降费降级，我在购物时变得更加理智，不再随便被广告所左右，相反会更加关注自己的需求、商品的品质和服务体验，养成了非必要不花钱的习惯。
对于那些一时冲动想下手购买的东西，我学会了延时满足，每次会将这些物品放入购物车，几天后再回过头看看自己是否真的需要。通过这个方法，确实省下了不小的开销。
3）“简而精”的生活。
这一年，我专门规划了家中的收纳空间，给每一类物品都找了固定的地方摆放。比如衣橱里，只允许自己有2件冬季外套，3条围巾的位置，没有空位之前，绝不购入新的物品。
这样做，反而让我更加关注起物品的性价比，不再热衷于那些好看又不实用的商品。当你的物品都变得很有性价比的时候，生活品质自然也会慢慢跟着提升起来。
02 “物尽所用”是一切消费的前提
2022年，我的消费观转变最大的，莫过于是把”物尽所用“视为自己一切的消费前提。不论是购买什么物品之前，我都会问自己3个问题：
它值得你消费吗？
它能为你提供多少价值？
你使用它的频率和时长？
如果当我发现这件物品并不能为自己提供多少价值，并且很有可能买回去就变成摆设的时候，我会果断放弃购买它。因为在我看来，既然是消费，就得对物品负责，让它发挥应有的价值。
03 接纳自己，意味着消费降级的开始
不知道你是否也陷入过这样的怪圈，总觉得自己身材不够匀称，又或者不如别人漂亮？其实，所有的这些自我否定，才是让我们陷入不断”买买买“的罪魁祸首。
所以在2022年，我会经常提醒自己，我的身材不差，只要充满自信，提高审美，不管穿什么都会好看。更何况时尚就是一个轮回，找到自己的风格，几年前的旧衣服拿出来穿，也是一样。
打开我的2022年”随手记“标准账本中的年度报表，看到当年的支出分布，就不难发现，这一年我在衣服饰品上的花费有多省。
所以说接纳了自己，你一定会发现，衣服包包、化妆品、护肤品开销至少下降一大半。
04 花钱买的是体验，不是物品本身
这一年，我把花钱看作一种体验，会更在意自己消费后所收获的感受。随着消费观念的转变，我也开始”慢“下来，更愿意去体验消费带来的快乐。
现在，我宁可在家认真做一顿饭，也不会随手拿起手机点外卖；宁可花钱去学一门课程，也不会随便拿出几千元去买一件奢侈品。
而这些”开源“背后的快乐和收获，只有体验过的人才会知道。
05 宁可“穷精致”，也不“精致穷”
2022年，我还学会了一个词：”穷精致“。
与只为了追求精致生活而超支消费的“精致穷”不同的是，“穷精致”的人通常具备了以下4个特征：
第一，不识货。不追求名牌，只关注物品的品质和实用性。
第二，不羡慕。从不羡慕他人，也不会跟风去买贵的东西。
第三，不泛交。保持简单的人际关系，省掉不必要的社交开销。
第四，不吝啬。在投资自己这件事上，从不吝啬，该花就花。
而我，也正朝着这个方向努力，争取早日成为一枚”穷精致“。
回顾2022年，感谢自己转变了消费观，不仅节省下一大笔开销，还让自己的内在越来越充实，变得越来越好。
不知道在过去的一年，你有什么样的心得愿意与大家分享？
文章来源：随手记社区 李洁妮
