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各位基佬请注意身体健康，杨康后不要马上恢复锻炼

只看楼主收藏回复

rt，目前看来，杨康后剧烈运动和长时间有氧运动都有较大的健康风险，为了能健康的骑一辈子，一定要量力而行，尽量多静养几周，不要盲目上强度和时长，祝大家都能平安度过疫情
IP属地:北京来自Android客户端1楼2022-12-30 13:50回复
    白羊抽烟解寂寞、zyw0510、小朋友你干嘛啊. . . 被楼主禁言，将不能再进行回复
    好
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2022-12-30 13:53
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      2025-10-13 20:52:36
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      休息了一周半了，后天成都跨年环城老，莽起来
      IP属地:四川3楼2022-12-30 13:54
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        退坑退坑
        IP属地:辽宁4楼2022-12-30 13:57
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          字词
          IP属地:内蒙古5楼2022-12-30 14:02
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            IP属地:湖北6楼2022-12-30 14:55
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              赞同，没羊的，也得苟住，保留体力。适度锻炼
              IP属地:江苏7楼2022-12-30 15:45
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                IP属地:广东通过百度相册上传8楼2022-12-30 15:49
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                  2025-10-13 20:46:36
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                  字词，安全第一
                  IP属地:山东9楼2022-12-30 16:22
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                    IP属地:广东来自Android客户端10楼2022-12-30 16:32
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                      赞同，我出去已经风寒了
                      11楼2022-12-30 19:11
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                        骑!他奶奶的必须骑!
                        IP属地:山东来自Android客户端12楼2022-12-30 19:50
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                          躺了好几周了
                          IP属地:北京来自iPhone客户端13楼2022-12-30 20:16
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                            字词 休了一个月准备补结果🐑了 接着休吧
                            IP属地:北京来自Android客户端14楼2022-12-30 20:52
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                              2025-10-13 20:40:36
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                              感觉把煅练的全部给回收了
                              IP属地:广东来自iPhone客户端15楼2022-12-30 21:43
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