我太喜欢这种身材了

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10天6J，要看是什么基数。

小基数的话已经很不错了。
加油。

我以前一直都在115左右 今年2月份到3月份老和朋友出去吃宵夜 大吃特吃，4月份月份的时候居然63公斤了
我都想哭了
从来没有试过那么肥
以前一直没有过想减肥的想法
上个月终于受不了了
所以见了很多次，都在第一天的时候就爆了
所以这次真的已经不错了，我一定会坚持下去


昨天晚上称的时候，59.9 我那时候笑了
终于下了60
天啊

回复：17楼
63到59.9 算不算小基数？
我觉得可能不是很算
因为吧里面真的很厉害在人好多好多

慢慢来咯 只要坚持 就能减肥了
大家一起加油！

我刚跳了健美操 全身是汗 衣服都全部湿完鸟

我一般都吃我喜欢吃的东西，还好都不是脂肪多的东西
因为我怕吃太少东西等我减肥成功了，反弹的厉害会很伤心
因为 我真的不能不吃 ....


回复：22楼
这时候心情一定很好 我前几天 连续几天都是跳肚皮舞全身是汗，20度的空调都可以全身是汗
哦！@
我现在就要跳出汗 不然不能睡觉！

是啊   好热
我今天早餐是一个苹果
中午是2个苹果
到晚餐的时候 我男友的妈妈叫我吃饭 饿死我了
慢慢减肥   反正我也不是很肥   但是 还是爱美

我现在都不知道自己是多少斤 今天在淘宝买了称回来 应该明天下午就到 到时候 就知道自己是多少斤了  
我就是脚比较肥 主要是减脚
我不会跳肚皮舞....

羡慕 减了6j 我也想要减6j

回复：26楼
我是手掌脚掌超级骨感性，典型的隐形肥胖
肚皮舞是我超级喜欢的舞蹈

难不难学的 我也想学 因为跳肚皮舞 肚子可以小

回复：29楼
在注意饮食的情况下 可以减肥
但是如果吃得多 就不行了 会有腹肌和腰肌