给开了云南白药喷雾和贴的狗皮膏药。。毛用都没有，痛的都不能弯腰了

家人叫我明天去楼下，拔罐针灸。。体脂较低，感觉跟这个有关，今天晚上也吃了常年不吃的肥肉。体重近一个月掉了十斤左右

阳了转阴了两周都不能剧烈运动，防止猝死，因为得了新冠，肺气受损，不可以做剧烈运动。有个人阳的第一天洗头又洗澡了，阳了第四天可能是去骑小摩托吹了冷风了，回来就躺床上动不了了，一吃就想吐，转阴前别洗澡，别吹冷风。
❤喉咙吞刀片:按揉三间穴
❤头疼欲裂:按揉合谷穴
❤浑身疼痛:按揉手三里
❤干咳不止:按揉天突穴
分享给需要的人，希望大家都能健健康康、平平安安。

以撸主为鉴。

还做什么卷腹，智商税的缴纳者，有点活该了

阳了最重要的就是养精蓄锐一个月

新冠专治各种不服

分享下结果吧。今天去拔罐子针灸了下，好了点。那个老中医让明天还去，我是懒得去了，一次消费了90，虽然不贵。。也就躺着慢慢养了

重要的消息是那里的老中医跟几个老头聊天说前几天有个高中学生，爱晨跑，晨跑后去吃早餐，在早餐店腿抽筋倒地了，早上7点多还没开门给送这里来，他说主要是因为风寒，本身他就感染了在低烧，他不当回事。跑步后发汗了坐在外面吃早餐，寒气入体，冷从下身传。他说我的也是因为风寒，寒气入体了，叫用艾草熏，我受不了那味，没买

回想起来，当天垫个垫子也是出汗了，后来后背有点冷，没当回事。他那里的几个岁数大了的在熏艾草，他说都是因为风寒，说我们这里不比北方有地暖，地上太寒了，劝解那里的人，冬天就不要去跳广场舞和去外面跑步了，等过了冬天在玩，多吃些暖身子的食物。

养精蓄锐一个月。健身又不急于这几天。真搞不懂你们为啥那么急？

300下谁都会疼吧