英语先背单词，把词汇量提上去，语法听田静的课，结合着句句真研练习，阅读刷真题，精读每一篇，句子语法都要看，数学跟武忠祥、李永乐、张宇的课，看一节视频后就把课后习题做下，做后看解析不懂再看对应的知识点，书籍用武忠祥高数基础篇、李永乐辅导讲义、张宇30讲，习题册的先用汤家凤接力1800题，不是太难，然后在刷660题和1000题，网课的话，可以关注gong 众号 辣条考 研，上面很多老师课都有，都是全程的，划算实 用

先说英语，按照现在的趋势 光背核心词就去做真题 已经有点不现实了，趁现在还有360天，我建议先每天细背50个单词，做到初高中老师给学生听写的程度，大概110多天背完第一遍，之后第二遍就可以每天100的过了，然后就可以开始真题了，单词从现在到考前要一直背，不要断
高数的话，基础可以跟张宇 他的基础30讲真的很全了，不过要狠下功夫，第一遍听完很有可能会出现，听的时候很爽，做题不会 的现象，习题现在可以先做做杨超的三大计算和1800，时间有的是，前期这两本完全够用了，等到六月左右就要开始强化了，强化可以跟武忠祥，然后习题做660和880，强化结束大概是9月末，就要开始做真题咧，12月做做模拟卷，也就差不多了