我观察探索梦境产生的过程 探索了多年 幻听幻视基本都神智衰弱时 相当于处在在健康人的半梦半醒的状态下
有个朋友讲他爷爷经常说在和他的父母（不在世了）打扑克 说明这个老人虽然神智很衰弱了 但心态很健康 他就可以稳妥的度过余生了 还挺有趣的

但 能不能在神智很衰弱时 也不出现幻听幻视呢 至人无梦 所以有人能做到的 我是没做到 我幻听时 只能制止不动心一小会 此时确实也没有返回的声音了 但很快就控制不住自己起心动念了

神智衰弱时也能杜绝一切幻听幻视的方法是 练习坦然 诚实 久而久之心里最深处就是自己的思想
比如别人和你借钱 你就说心里话 借不了 我只能借给你点生活费 可是如果你想我这样回答不好 那样说伤感情 不愿借想各种说法绕弯子 那你如果在梦里就会一直延续下去梦境 可是你坦然的借给朋友点饭钱 也不去想了 如果是梦境里就自然结束了 幻听的情况也是延续和停止两种不同结果
更可笑的是 如果梦里你思想里想啊 不借给他钱他会不会骂我一顿 那很快对方会骂你 俩人吵起来了
所以 境界都是心态引起的 梦里是这样 现实中假如和别人撞车了 自己很友好 称呼对方老弟 没事好好好给你处理一下 那双方气氛也是很融洽友好的

一切唯心所造