做之前我就有准备了,因为10年前我就做过一次了...那时候太疼,只做了一半...
这次我是做了准备的,心理上准备的比较好,不紧张(其实越紧张就越痛啊,这个需要靠自己去调节)...
痛的地方就是3个,第一个是乙状结肠的拐弯,第二个是降结肠到横结肠的拐弯处,第三个是横结肠到升结肠的拐弯处.
我是第二个特别痛,时间也最长,大概有10秒,第一个次之,第三个还可以.
疼的时候你要叫(不要憋着,没啥不好意思的),一个是分散一下自己的痛感,第二个是让医生知道,可以放慢一点.
然后当第一个痛点过去后,要深呼吸,放松自己,身体不要发僵,这样更容易过下面的弯.
拔出来的时候是过弯不痛的,这点不用担心,每个地方只痛一次,5-10秒左右.
也就是说撑死了,痛的地方也就是30秒,短的话可能总共就15秒,拼一下就过去了.
和我一起做的人里有个小女孩,都做到哭了,人家还是坚持做完了,大家不要紧张,大部分时候是自己输给自己了,其实坚持一下是没问题的,你做完了,可以放心10年,吃嘛嘛香,不做的话,心理总是不放心,吃几分钟的痛苦,换10年放心,太值了.
另外,也有不怎么痛的人,这和每个人的情况不同,主要是:
1:神经比较大条的人痛感低,敏感的人痛感高.
2:体型比较壮的人痛感低,瘦弱的人痛感高.
3:就是肠子了,有的人肠子可能转弯角度比较大,所以痛感低,有的人可能肠子比较长,那就痛感可能高.
再另外,做完后,等15-30后,可能会有点不舒服,有点胃痛,腹部痛,可能有恶心感,这是因为做肠镜的时候会打很多气体进去,然后由胀气引起的不舒服.
你可以坐马桶上拉一下,会拉出不少气和水,然后上面还会打嗝,一般1-2个小时以后,就会恢复了.
PS:要点,做之前半个小时,是可以吃东西的,最好吃点干的,柔软的没有刺激的干粮,比如馒头,饼干之类的,不要吃太多,吃一点恢复一下体力,做的时候精神可以好一点.