因为婚姻失败，加上各种事情，严重的失眠。四个月以来从未睡足三小时。经常彻夜难眠。间断性吃了那个安眠药12片了，不敢吃。连续两天彻夜难眠，怕死，才吃一下，但是也还是只能睡三小时。白天精神状态总得来说却没那么糟糕。我知道，这是在我看不见的情况下透支我的身体。我真的完了。这两天更严重。心脏有点难受。痛苦的我真的想去死了。可是还有孩子。还有妈妈。我死了，对她们太残忍了。可我真的没力气活。我顾不了那么多了。我该怎么办