我以前戒色从来不戒意淫，这次我是戒除意淫心魔的

加油楼楼

一定要戒yy的，一个月内有戒断反应正常的，加油忍过去！一个月左右是破戒高发期，熬过去以后会很轻松。进入稳定期，一定要加油！一起努力！

不学习的戒不会长久，仅靠意志力的戒不会成功，戒色神力来自学习，学习提升觉悟，觉悟战胜邪银，加油⛽️

因为邪y惯性巨大，我们又健忘，不能时时提起邪y即是毒药的警觉，所以我们需要每天学习戒色文章来强化危害、提起警觉、这就是戒色文章的作用。
当学习的够久、领悟的够深，内在已经具备了强大的可对抗邪y的能力时，我们称它为觉悟，便可以进入戒色稳定期了，但也不能懈怠，仍要常常警惕，如屡薄冰。