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7.4开始减肥日记,天天更新。。为了夏天拼了。。
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现在是生好孩子后的第三个月,在不减不行啦,以前的衣服穿是穿的上就像包粽子,所以今天开始必须狠狠地减。。。天下没有丑女人,美是靠自己拼出来的。。大家一起加油吧。
7.4早上一个白煮蛋,一根苦瓜 *早上空腹体重53.4
中午 一个白煮蛋,一根苦瓜
晚餐 无
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1楼
2010-07-04 15:41
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不高,才160.。。太胖了。。。产前的裤子没有一条穿的进
5楼
2010-07-04 15:46
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生好孩子肚子 上全是肉。。。唉。。。真想割下来
6楼
2010-07-04 15:47
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减肥就像一场革命,坚持到最后就是胜利。。。
8楼
2010-07-04 15:50
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哈哈。。。不虐待不行。。。我已经从产后的120减到现在107斤。。。所以现在这个阶段要来就来的猛点。。。
9楼
2010-07-04 15:51
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一定要坚持啊。。。不然反弹快
16楼
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90斤。。。争取8.30可以达到这个目标。。革命刚开始,任重而道远。。。
19楼
2010-07-04 16:10
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第一天终于熬过去了,因为本身就没有晚上吃饭的习惯。。。继续加油,明天早上汇报情况。。。
21楼
2010-07-04 17:11
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今天第二天,早上称了下体重53.2.。。比昨天轻了0.2
今天的早餐二杯蜂蜜水 一个鸡蛋 一根苦瓜
继续坚持
22楼
2010-07-05 07:37
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坚持 坚持。。。我才发现减肥吧就是好。。所有的人都减肥。。。好有动力噢。。就算饿了,看了JMS的贴子,就没有饥饿感了。。。拼一个半月,换回好身材,也值了。在说你吃下去又会怎样,吃后也就后悔了。。。满足一时欲望,要痛苦好长时间。。
23楼
2010-07-05 07:48
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回复:24楼
今天要坚持住啊
26楼
2010-07-05 12:34
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大家一起加油。。。现在就开始减肥吧。。。减肥不能等明天
27楼
2010-07-05 12:35
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汇报下今天的午餐。。。一个鸡蛋,一个苦瓜。。家里还有三根苦瓜。。。明天二根吃完换成黄瓜。。
28楼
2010-07-05 12:36
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