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7.4开始减肥日记,天天更新。。为了夏天拼了。。

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现在是生好孩子后的第三个月,在不减不行啦,以前的衣服穿是穿的上就像包粽子,所以今天开始必须狠狠地减。。。天下没有丑女人,美是靠自己拼出来的。。大家一起加油吧。
7.4早上一个白煮蛋,一根苦瓜    *早上空腹体重53.4
    中午 一个白煮蛋,一根苦瓜
   晚餐 无


1楼2010-07-04 15:41回复
    没有人跟贴吗


    2楼2010-07-04 15:43
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      2025-08-07 03:04:50
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      不高,才160.。。太胖了。。。产前的裤子没有一条穿的进


      5楼2010-07-04 15:46
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        回复:4楼
        生好孩子肚子 上全是肉。。。唉。。。真想割下来


        6楼2010-07-04 15:47
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          减肥就像一场革命,坚持到最后就是胜利。。。


          8楼2010-07-04 15:50
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            回复:7楼
            哈哈。。。不虐待不行。。。我已经从产后的120减到现在107斤。。。所以现在这个阶段要来就来的猛点。。。


            9楼2010-07-04 15:51
            回复
              回复:13楼
              你是?


              15楼2010-07-04 16:06
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                回复:14楼
                一定要坚持啊。。。不然反弹快


                16楼2010-07-04 16:07
                回复
                  2025-08-07 02:58:50
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                  回复:18楼
                  90斤。。。争取8.30可以达到这个目标。。革命刚开始,任重而道远。。。


                  19楼2010-07-04 16:10
                  回复
                    第一天终于熬过去了,因为本身就没有晚上吃饭的习惯。。。继续加油,明天早上汇报情况。。。


                    21楼2010-07-04 17:11
                    回复
                      今天第二天,早上称了下体重53.2.。。比昨天轻了0.2
                      今天的早餐二杯蜂蜜水 一个鸡蛋   一根苦瓜
                      继续坚持


                      22楼2010-07-05 07:37
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                        坚持 坚持。。。我才发现减肥吧就是好。。所有的人都减肥。。。好有动力噢。。就算饿了,看了JMS的贴子,就没有饥饿感了。。。拼一个半月,换回好身材,也值了。在说你吃下去又会怎样,吃后也就后悔了。。。满足一时欲望,要痛苦好长时间。。


                        23楼2010-07-05 07:48
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                          回复:24楼
                          今天要坚持住啊


                          26楼2010-07-05 12:34
                          回复
                            回复:25楼
                            大家一起加油。。。现在就开始减肥吧。。。减肥不能等明天


                            27楼2010-07-05 12:35
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                              2025-08-07 02:52:50
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                              汇报下今天的午餐。。。一个鸡蛋,一个苦瓜。。家里还有三根苦瓜。。。明天二根吃完换成黄瓜。。


                              28楼2010-07-05 12:36
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