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一次喝2袋 一日三次 温开水冲服

灵芝孢子粉的功效与作用如下：
1、灵芝孢子粉有保肝益肝的功效，研究发现灵芝酸等成分可以有提高肝脏解毒和再生功能，促进新陈代谢、改善肝功能，对于肝硬化、脂肪肝等症状有明显的改善作用；
2、研究发现灵芝孢子粉还有降血糖的功效，可以通过调节内分泌，刺激胰岛素的分泌，使胰岛素浓度升高，从而抑制脂肪酸的释出，达到降低血糖、改善糖尿病的症状；
3、灵芝孢子粉含有灵芝酸和磷脂碱等成分，可以抑制组织胺的释放，缓解支气管炎，具有润肺、止咳、化痰的功效，对于慢性支气管炎、慢性肺炎患者都有很好效果；
4、灵芝孢子粉中含有多糖、多肽，能促进核酸和蛋白质的合成，清除体内所产生的自由基，提高人体免疫力、增强食欲，还可以促进消化、改善失眠多梦、改善神经衰弱、抗过敏，从而延缓机体衰老；
5、灵芝孢子粉中含有灵芝多糖肽和其它微量元素，能破坏癌细胞的端粒酶，抑制癌细胞的分裂繁殖，可以改善癌症症状，如明显减少疼痛，使体力和食欲上升、生存延缓；还可以减轻癌症病人化疗、放疗过程中放射线对人体的伤害；
6、研究发现灵芝孢子粉还有保护心脑血管的功效，对于降脂降糖、改善血液循环有一定的功效。灵芝孢子粉虽然比较好，但是也不能长期服用，最好是在医生指导下服用，不建议少年儿童服用、灵芝过敏的人不宜食用、手术前后的病人也不建议食用。

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