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这身肌肉好练嘛

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IP属地:浙江来自iPhone客户端1楼2022-12-02 11:14回复
    背阔


    IP属地:浙江来自iPhone客户端2楼2022-12-02 11:17
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      2025-09-03 04:28:08
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      我刚刚发了个贴问了巴德尔这个身材咋练哈哈哈


      IP属地:浙江来自iPhone客户端3楼2022-12-02 11:20
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        想要这个状态需要十几年,不是光肌肉大,还要有时间痕迹


        IP属地:河南来自Android客户端4楼2022-12-02 11:41
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          能不能练大 看关心宽窄度 你看他核心 那么粗 说明关节宽 关节窄的参考巴德尔 虽然巴德尔的肉量也不算低了


          IP属地:上海来自iPhone客户端6楼2022-12-02 12:01
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            我前天也玩到这,北欧风光好


            IP属地:福建来自Android客户端7楼2022-12-02 12:01
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              IP属地:安徽来自Android客户端8楼2022-12-02 12:04
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                人类是练不出来的。


                IP属地:福建来自iPhone客户端9楼2022-12-02 12:17
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                  2025-09-03 04:22:08
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                  袋鼠应该可以。


                  IP属地:福建来自iPhone客户端10楼2022-12-02 12:17
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                    贴吧终于变成彩色的了


                    IP属地:北京来自Android客户端11楼2022-12-02 12:38
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                      这个身材还是不是很难。已经很写实了


                      IP属地:湖南来自Android客户端13楼2022-12-02 13:20
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                        核心达到这个水平很难,其它部位练得好一两年可以


                        IP属地:湖南来自Android客户端14楼2022-12-02 13:30
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                          10年起步


                          IP属地:湖南来自iPhone客户端15楼2022-12-02 13:37
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                            砍几个神先


                            IP属地:广东来自Android客户端16楼2022-12-02 13:37
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