回复：144楼
哈哈，减肥的人不能吃的时候都很谗吧
吃的时候也很谗呢，哈哈
嫌嘴巴小都恨不得多吃点
我昨天晚上看着鸭腿也是那个谗啊
看了好久
想想，算了，我出去走走去，哈哈
等瘦了再吃
我今天开心来，奶奶竟然答应我早上吃了，中午不逼我吃东西了，哈哈。
就是说，我早上吃饭，中午和晚上都可以吃水果了，哈哈

回复：146楼
强忍着
是哦
昨天我和好几个朋友唠叨呢
说减肥好辛苦，我想吃鸭腿吃泡面，吃薯片
2个月，给自己2个月的时间，到时候再吃
哦也
我去看电视喽，右右宇宙无敌超级大么么.......


在网上搜街舞教程在和她们看着他们学着跳，好累啊

回复：151楼
宝儿乖哈
这次坚持下去好不好啊
饿2天吃一天，那还不如健健康康吃算了
何必折磨自己呢
暑假的时间正好空了就减减肥哈
有这么多姐们陪着你一起减肥呢
要的就是坚定的信念啊
信心也源于你的坚持啊
你告诉自己每天你今天要成功今天要成功
数日之后你就离成功近了一小步啦，一小步一小步
最后一大步你就成功啦
胖子不是一天变成的
让我们努力，等待我们的蜕变哈

回复：152楼
不错耶不错耶
小句，感觉你减肥信念很强呢
你还上班能这样不错哈
我都成天在家都不消耗的
你上班别累到哦

回复：155楼
最好要天天这么吃这么少哦

2010年7月4号：早：一杯豆浆+一个鸡蛋
                   午：一碗饭+很多蔬菜+2块鱼+4个杨梅（饭后站立45分钟）
                  晚：半个西瓜+一包牛奶
                   运动：100跳绳，15分钟慢跑
2010年7月5号：早：一杯豆浆+一个鸡蛋+半个蛋饼
                  午：5跟刀豆+5小块土豆+一个茶叶蛋+一个蛋卷
                  晚：半个西瓜+一包牛奶+40g妙脆角（妈妈下班带回来的，说拍拍我马屁，我没忍住，下次一定戒）
                   运动：15分钟慢跑
2010年7月6号：早：一杯豆浆+一个鸡蛋+一个粽子
                   午：1/4西瓜+2快鱼肉
                  晚：半个苹果+一个茶叶蛋+一包牛奶
                   运动：今天烧饭菜都是偶烧的还有洗碗，- -嘿嘿
2010年7月7号 ：早：一杯豆浆+一个鸡蛋+一个粽子
               午：一碗饭+很多蔬菜+2快鱼肉
               晚：半个西瓜+一包牛奶
               运动：700跳绳
2010年7月8号 ：早：一杯豆浆+一个鸡蛋                     （今天115J）
                午：一个粽子+蔬菜很多+一个鸭腿+2块红烧肉+1/4西瓜+一杯忘记
                             什么名字的饮料（中午算是暴了- -明天注意）
                晚：一包牛奶
               运动：1500跳绳+10分钟慢跑
2010年7月9号：早：一杯豆浆+一个粽子
              午：一杯牛奶+一个苹果
                晚：一个苹果
                运动：1000个跳绳

回复：160楼
宝加油哦
想吃的时候想想有这么多JM都陪着你呢
过早不事效果好像不错的，我听一人说她12天瘦了8J呢

回复：161楼
等待内天的到来哦
真期待成功呀

回复：164楼
绝食是牛人干的- -
我看看有些人绝食1个星期
暴食1个星期
越减越肥
内个3337的方法蛮火的，效果也不错
有个叫小唯的牛人呢，哈哈用33373337瘦了29J

回复：167楼
就用这个？用3337？

回复：169楼
哦
嗯
宝坚持过早不事
我还是坚持过午不食
嘿嘿
我中午不吃吧今天没吃，馋死我了

回复：173楼
小右今天出去玩要嗨皮哦

回复：174楼
今天是不是吃的水煮菜哦
嘿嘿
我今天中午吃了好多，其中有拌黄瓜，觉得好好好好吃哦

回复：176楼
哈哈
宝儿，过早不事今天启程了哦
希望你能坚持住哦