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回复:东山再起,现在做起

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乖,你刚开始跑了几天吧,我记得我以前当时一点点跑,后来基本习惯了一天一小时呢跑,效果很好的


529楼2010-08-01 22:25
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    新的一天,乖,右,加油~


    531楼2010-08-02 08:32
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      2026-04-09 22:05:36
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      回复:533楼
      我1点的时候下楼去跳了500个0 0,HOHO
      吃多了要多运动- -HOHO
      出很多汗还满舒服的呢。


      534楼2010-08-02 14:39
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        回复:535楼
        乖,我昨天又暴了- -今早还好还是112,啊门,但是我还是有运动哦
        今天努力,嗯。一起加油。


        536楼2010-08-03 12:05
        回复
          早:无
          午:东瓜+黄瓜+茄子
          晚:一个西瓜(不知不觉- -还很大一只)
          运动:100个仰卧起坐+1300跳绳


          538楼2010-08-03 21:00
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            乖,你手机上的,看得到帖子的时间么。哈哈
            我开着2个页面,我的和你的帖子,然后你发的时间和我发的时间一样
            都是22;33哈哈。。。。


            541楼2010-08-03 22:34
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              嗯嗯,晚安,好梦,掉称。


              543楼2010-08-03 22:36
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                晚上吃了一只西瓜……现在的我躺着竟然有点饿,罪过罪过……


                545楼2010-08-03 23:15
                回复
                  2026-04-09 21:59:36
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                  我刚吃好午饭,看见乖说饿了,惭愧啊惭愧


                  547楼2010-08-04 12:02
                  回复
                    @_@~我112也…右加油楼那,天天按你今天那么吃很少了呢~要坚持……喔也……


                    549楼2010-08-04 15:06
                    回复
                      早:无
                      中:很多蔬菜+1块肉
                      晚:半个西瓜
                      运动:1800跳绳+100个仰卧起坐
                      PS:这两天早上老是睡懒觉起不来- -好想吃早饭- -要改要改,午饭要少吃,要改,要改


                      550楼2010-08-04 18:21
                      回复
                        这个月不掉10J,我誓不为P


                        551楼2010-08-04 18:30
                        回复
                          不知道是不是出现幻觉了,晚上的半个西瓜也蛮多的- -
                          怎么感觉现在饿了- -


                          552楼2010-08-04 21:42
                          回复
                            回复:555楼
                            小乖起得好早啊,手机没了,真不方便啊。加油哦。马上4点了,去运动了,哦也。


                            556楼2010-08-05 15:49
                            回复
                              2026-04-09 21:53:36
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                              早:好大一碗东瓜+2个小馒头
                              午:好大一碗茄子
                              下午:半个西瓜
                              运动:2000跳绳


                              557楼2010-08-05 18:38
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