减肥吧 关注:7,913,303贴子:94,063,778
回复:325楼
多运动多健康哦
现在夏天,最好别吃冰的东西哦,对胃不好哦。
欢迎回来,萌萌


326楼2010-07-16 10:52
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    回复:327楼
    最好能不吃就不吃哦,因为我妈妈胃不好就是冷的都不吃的呢,非常有效果的
    我今天是MC地3天,我一般4天就结束了
    然后每天打算跳绳,仰卧起坐,慢跑,具体不知道多少时间呢,能多点就多点
    好歹是黄金周,想好好把握好了,嘿嘿。


    328楼2010-07-16 11:23
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      2026-06-08 00:31:42
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      刚刚发的怎么没有了
      萌萌,我今天MC第3天呢,一般4天就结束了,然后打算跳绳啊,仰卧起坐啊,慢跑啊
      好歹黄金周,能多做点就多做点呢,努力快快地到110,HOHO
      能不吃就不吃冷的哦,我妈妈不吃,效果非常好的,保护相当地好。


      329楼2010-07-16 11:24
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        0 0原来有- -


        330楼2010-07-16 11:24
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          非常喜欢,喜欢发型。


          331楼2010-07-16 11:25
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            回复:332楼
            嗯嗯。嘿嘿,要好好照顾自己哦
            我从来减肥没有过月经不正常呢- -大概我比较温和,所以速度比较慢,HOHO
            你的身高真高呢,现在一直保持在118么?


            333楼2010-07-16 11:30
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              ——!肌肉……额……怕怕


              335楼2010-07-16 18:05
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                今天吃少了- -嘎嘎
                早:一杯豆浆
                午:无
                晚:一杯牛奶+一个番茄+一口西瓜


                337楼2010-07-16 18:56
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                  2026-06-08 00:25:42
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                  回复:336楼


                  338楼2010-07-16 18:56
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                    回复:339楼
                    嗯那,浓妆也是过午不食么?


                    340楼2010-07-16 21:05
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                      回复:341楼
                      JJ,因为昨天晚上吃了菜,虽然其实也不是很多,但是为了弥补下昨天
                      真希望MC快快结束啊.....JJ,你的名字我想到了林俊杰。


                      342楼2010-07-16 21:56
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                        为什么这么多女人在减肥呢
                        我刚看到有一个帖子,男人胖的瘦的时候变化也好大,瘦了以后潮了,好帅的说。
                        想想9月份就能去买衣服开心死了
                        这辈子还没穿过M号的衣服- -哈哈,都是L号的,XL的。小J(叫你小J,希望你和绯闻女孩的主角一样美,嘿嘿,我虽然没看过绯闻女孩),你说,我多少能穿S号的啊


                        344楼2010-07-16 22:04
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                          回复:345楼
                          我168,22了,发育好了(弱弱地说句,张这么大,我也不知道我胸围多少,每次都是去店里然后看中哪个,让她量下,这样买的- -)
                          我买衣服好像是看肚子的- -嘎嘎,我肚子特大,要特粗


                          347楼2010-07-16 22:21
                          回复
                            回复:346楼
                            为什么你们聚餐这么多,真的不能不去么?????你和你爸妈说不去,非让你去么??右右同学,真的推不掉么????????????????????
                            罚你站到睡觉


                            348楼2010-07-16 22:23
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                              2026-06-08 00:19:42
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                              回复:349楼
                              算了亲爱的,那既然这样,那算了,那就多运动运动消耗吧,可以试试原地跑步啊,空中脚踏车啊什么的,消耗掉一点也好哈。
                              以后要碰上,实在没办法,那就尽量少吃哦。


                              350楼2010-07-16 22:29
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