1、养儿不一定能够防老，但是养生可以。学会养生、延年益寿不是难题！
2、叫你养生的人不是为了害你，而是为了让你对养生有健康的认识，多养生、增寿命！
3、养生是提高身体素质，预防疾病的秘诀。现如今疾病的种类在不断的增多，有许多的现代化疾病开始涌出，而且大部分的人都深受这些现代化疾病的毒害，要想预防这些严重的毒害，首先就应该要做好身体的保养工作。
4、医院是在你生病后给你治病，养生是未雨绸缪，让你尽量别生病。