阴雨了一个多星期
又是十天没跑
再跑已是冬意
不知道是因为太久没跑
休息足够的原因
还是因为十多度的天气更适合跑步的原因
10公里居然跑出了最好的成绩
而且用520左右的配速跑下去完全没压力
最后一公里提速没尽全力
有个车在路口挡停了一会
要不最后一公里大概率能看到5以内
不得不说
十多度的天气早起居然没有了往年的畏手畏脚
真正意义上的第一次冬日晨跑了吧



又是十天没跑
再跑已是冬意
不知道是因为太久没跑
休息足够的原因
还是因为十多度的天气更适合跑步的原因
10公里居然跑出了最好的成绩
而且用520左右的配速跑下去完全没压力
最后一公里提速没尽全力
有个车在路口挡停了一会
要不最后一公里大概率能看到5以内
不得不说
十多度的天气早起居然没有了往年的畏手畏脚
真正意义上的第一次冬日晨跑了吧

















