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永远突破不了一个月戒断反应太难了

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永远突破不了一个月戒断反应太难了
IP属地:四川来自Android客户端1楼2022-11-28 18:11回复
    推荐一种修心的方法—“冥想”，简单理解是对大脑注意力的训练，每天早晚冥想十分钟，对断念和脑力恢复很有帮助，可以看我发的帖子学习如何冥想，加油。
    IP属地:北京来自Android客户端2楼2022-11-28 18:14
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      2026-03-23 07:07:39
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      多反思找出问题所在
      来自Android客户端3楼2022-11-28 18:27
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        给点信心
        IP属地:广东来自Android客户端4楼2022-11-28 18:30
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          为啥其他人都能做到 你就做不到呢？说明你还不够认真 要是够认真 怎么会这样呢 破戒了你要想想自己有没有做好 你自己没做好 就不要发帖 寻求安慰
          IP属地:贵州来自Android客户端5楼2022-11-28 18:44
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            不要在意天数，忘掉它就是要戒
            来自Android客户端8楼2022-11-28 19:28
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              拒绝私信怎么帮你？戒色这件事只要日课落实好就不会太难
              来自iPhone客户端9楼2022-11-28 19:32
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                觉悟未到，打不过心魔。
                来自Android客户端10楼2022-11-28 19:37
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                  2026-03-23 07:01:39
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                  不管怎么样都要一直坚持戒下去只有戒才有可能好起来一起加油
                  来自Android客户端11楼2022-11-28 20:13
                  回复

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