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上逼乎
IP属地:广西来自Android客户端17楼2022-11-28 15:07
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    就是首先要买嫩牛肉然后可以用啤酒腌制。推荐下厨房APP，总有一种方法适合你。
    IP属地:江苏来自Android客户端18楼2022-11-28 15:08
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      2025-11-29 09:48:49
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      要放淀粉
      IP属地:新疆19楼2022-11-28 15:15
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        生吃
        IP属地:四川20楼2022-11-28 15:18
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          木瓜汁
          IP属地:广东来自Android客户端21楼2022-11-28 15:38
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            这你得去问卫宫士郎
            IP属地:浙江来自Android客户端22楼2022-11-28 15:52
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              要不你去问问红A，布妈和小麻雀？
              IP属地:比利时来自iPhone客户端23楼2022-11-28 16:16
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                富哥先v鼠鼠50成不？
                来自iPhone客户端24楼2022-11-28 16:31
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                  2025-11-29 09:42:49
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                  低温煮，再煎下上色就行了
                  IP属地:浙江来自iPhone客户端25楼2022-11-28 17:56
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                    建议看老饭骨翼一切，做荷香牛扒，专门教了如何腌，可以当牛排起嫩
                    IP属地:湖南来自iPhone客户端26楼2022-11-28 18:08
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                      先用针扎一下 再抹一下调料


                      IP属地:广东来自Android客户端27楼2022-11-28 18:12
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                        嫩肉粉
                        IP属地:浙江28楼2022-11-28 21:51
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                          一起吃，我来做
                          IP属地:广东来自Android客户端29楼2022-11-28 21:54
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                            生活小常识的话，我不知道
                            但是原理就是蛋白质变性增加含水量
                            IP属地:江苏来自Android客户端30楼2022-11-28 22:41
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                              2025-11-29 09:36:49
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                              洋葱这种可以
                              IP属地:澳大利亚来自iPhone客户端31楼2022-11-29 02:26
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