【戒断日程第1514天】
【断吸香烟30280根】
【节省金钱18168元】
【办年货】

每天一味药：
153.羚羊角寒，明目清肝，却惊解毒，神智能安。

归经
归肝、心经
性味
:味咸,性寒。无毒
功能主治
平肝息风，清肝明目，散血解毒。用于肝风内动，惊痫抽搐，高热痉厥，癫痫发狂，头痛眩晕，温毒发斑。
用法用量： 1～3g。

【戒断日程第1515天】
【断吸香烟30300根】
【节省金钱18180元】
【辽宁春晚】

每天一味药：
154.龟甲味甘，滋阴补肾，逐瘀续筋，更医颅卤。

归经
归肝、肾、心经
性味
咸、甘，微寒
功能主治
滋阴潜阳，益肾强骨，养血补心，固经止崩。用于阴虚潮热，骨蒸盗汗，头晕目眩，筋骨痿软，心虚健忘。
用法用量：9～24g。

【戒断日程第1516天】
【断吸香烟30320根】
【节省金钱18192元】
【年三十-除夕夜】

坚持

每天一味药：
155.鳖甲酸平，劳嗽骨蒸，散瘀消肿，祛痞除崩。

归经
归肝、肾经
性味
甘、咸、寒
功能主治
功效与作用是降血压、降血脂、治疗月经问题、增强免疫力、软坚散结和滋阴抑阳。
用法用量：9～24g。

【戒断日程第1517天】
【断吸香烟30340根】
【节省金钱18204元】
【大年初一】

每天一味药：
156.海蛤味咸，清热化痰，胸痛水肿，坚软结散。

归经
归肺、肾、胃经
性味
性寒,味苦、味咸
功能主治
清热，利水，化痰，软坚。治热痰喘嗽，水肿，瘿、瘤，积聚，血结胸痛，血痢，痔疮，崩漏。
用法用量：6～15g。

【戒断日程第1518天】
【断吸香烟30360根】
【节省金钱18216元】
【聚会延期】

每天一味药：
157.桑上寄生，风湿腰痛，安胎止崩，疮疡亦用。

归经
归肝经、肾经
性味
苦、甘、性平
功能主治
祛风湿，补肝肾，强筋骨。用于风湿痹痛，腰膝酸软，筋骨无力，崩漏经多，胎动不安，头晕目眩。
用法用量：9～15g。

【戒断日程第1519天】
【断吸香烟30380根】
【节省金钱18228元】
【朋友圈】

每天一味药：
158.火麻味甘，下乳催生，润肠通结，小水能行。

归经
归脾、胃、大肠经
性味
味甘，性平
功能主治
有润肠通便、活血通淋的功效，用于血虚津亏、肠燥便秘。
用法用量：10～15g。

【戒断日程第1520天】
【断吸香烟30400根】
【节省金钱18240元】
【楼上】

每天一味药：
159.山豆根苦，疗咽肿痛，敷蛇虫伤，可救急用。

归经
归肺、胃经
性味
苦,寒;有毒
功能主治
清热解毒，消肿利咽。火毒蕴结，乳蛾喉痹，咽喉肿痛，齿龈肿痛，口舌生疮。
用法用量：3～6g。