做错事不可怕，庆幸的是你知道自己做的是错事，不要因为一次的跌倒，就忘记你原先想要到达的目标，因为做正确的事情永远不会迟。堕落后的醒悟是世上最可贵的东西，你唯一应该超越的是昨天的自己。或许你走得很慢，但是你从未停下过，一边受伤一边成长，这就是人生。人必须很努力，做起事来才能让人看起来毫不费力，将来的你一定会感激现在拼命的自己！切记，以后不要把你的生命浪费在你一定会后悔的地方

今天休息一天！好累 2023年 一定要戒色锻炼 为了心爱的女孩，希望她可以等我，虽然希望渺茫 我觉得自己身体很差很不舒服，工作现在也时好时坏，总之先稳定工作，好好戒色，一边工作一边戒色养生锻炼，争取一年后可以身体和工作都恢复正常人的一半就好

今天固肾功完成啦
今天八段锦两遍完成啦
今天跑步半个小时完成啦
今天戒色知识未达成

兄弟们 有鼓励的吗加油 这几天状态很差 总是在破戒的边缘了！庄子说的 少私 寡欲

好的 加油 新的一天！

元旦在家躺了两天 今天早上出车了 只是我去维修花了700块 记录一下 今年希望就花个700块吧 好好戒色 稳住工作先努力 2023是我最后放手一戒色工作的年了 下个星期就31岁了 不会死的话就好好珍惜生活吧~加油 还有我想追求的爱情也希望可以好好的把握 加油加油加油 我在1层楼 努力往上看 也许有一天我不断努力往上 我可以爬到20层楼上 正如蜗牛那首歌唱的一样 裹着重重的壳我要一步一步往上爬 在最高点乘着叶片往前飞 小小的天 有大大的梦想 总有一天我有属于我的天

散步回来 继续努力 稳住工作

大家好 心态失衡 心态爆炸 自己的事情自己做好。加油 不行了我顶不住了…我现在over thinking

it's over but iIstill think it too much

跑步 八段锦 完成啦 今天7点起床啦 睡太久怕对身体不好

1戒为良药！不泄为补！
2不戒就完了 戒了就是重生
飞翔用简洁的话如雷惯耳！真理！

继续努力 哥戒了 哥不害自己

2023 身体不行了 干不了重活 肿么办

2023 1.8继续努力 心经抄起来 。