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四周目 戒色第一天

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上一次坚持了12天,算是破纪录了
看了飞翔老师的文章,一开始不破戒是因为肾气没恢复,随着肾气恢复,欲望会越来越强,精神也会越来越好,这个时候是破戒的高发期,一旦破戒,就打回原形。
这就是我目前的情况。重新开始,继续加油


IP属地:广东来自Android客户端1楼2022-11-24 17:57回复
    加油,一定不要轻敌,记住,破戒往往就是在你以为成功的时候。


    IP属地:浙江2楼2022-11-24 18:17
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      2026-02-10 05:27:55
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      用戒色方法应对,强忍着戒没有超人的毅力怎么都扛不住


      IP属地:安徽来自Android客户端3楼2022-11-24 18:28
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        肾气恢复是欲望波动的一个起因,很多时候邪念会突然上来,没有起因,而如果我们没有第一时间识别,跟这念头跑,不需要一会你就会在身体上体验到煎熬感,欲望也就起来了,永远要确定观心断念这个戒色核心,必须要掌握这个方法,不然戒色会极不稳定,难以掌控在自己手中,想要戒色稳定长久,观心断念一定要注重,多学习搞懂原理和规律是第一步。在制定个日课坚持练习,慢慢就学会观心断念了,自己一定要有这个意识,必须要注重啊。这样才能迎来突破,切记


        来自iPhone客户端4楼2022-11-24 19:08
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          多学习冲洗大脑。


          来自Android客户端5楼2022-11-24 19:26
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