请问各位前辈们，中午睡觉会有遗精感觉但没有遗怎么办【戒色吧】

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求助

我每次在遗精前就察觉到了，但我感觉这样还是不够想从根本上解决，请问怎么办？我没有yy也没有看任何擦边

送TA礼物

IP属地:湖北

来自Android客户端1楼2022-11-23 14:49回复

前几个星期我也是这种情况
我的建议是每天空闲时间就做几组固肾功，晚上睡觉前在做几组固肾功，白天一定要注意不要久坐。

IP属地:山东

来自Android客户端2楼2022-11-23 15:13

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不感兴趣

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你好戒友，是不是吃太饱后就去睡觉的，可以睡觉前做下固肾功，睡姿保持吉祥卧噢。

IP属地:广东

来自iPhone客户端3楼2022-11-23 15:21

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这说明你目前的戒色状态很好，你的潜意识里已经对邪淫有一定的抵抗力了，不再那么贪念邪淫了，继续保持这种状态，千万不可放松警惕！

IP属地:湖南

来自iPhone客户端4楼2022-11-23 15:48

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少吃肉不要吃太饱

来自Android客户端5楼2022-11-23 16:49

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