最近父亲身体不好，住院了，下班后要去照顾他。
结果，今天晚上8点从医院出来时，走路扭伤脚了！！！！
痛的我坐在地上10多分钟，等疼痛过去，
弟弟在旁边帮我按摩，结果，男生的力气超级大，捏的我的脚伤上加伤，
更疼了！！
现在脚踝肿的犹如馒头大，明天公司还有要事，要上班，哭~~~~
再加上我的皮肤是过敏性皮肤，对刺激性的药物过敏，一用那些活络油啊，正骨水啊，就会过敏红肿，所以，谁有秘方啊
求：谁有治疗扭伤的秘方啊？告知一下我吧。谢谢谢谢