为了自己 为了朋友 为了家人 为了所有关心我的人 誓死不放弃
为了自己 为了朋友 为了家人 为了所有关心我的人 誓死不放弃
为了自己 为了朋友 为了家人 为了所有关心我的人 誓死不放弃
为了自己 为了朋友 为了家人 为了所有关心我的人 誓死不放弃
为了自己 为了朋友 为了家人 为了所有关心我的人 死我也不会放弃的！！！

这是我一个人的摩天高楼
不奢望它的楼层能有多高
但是我希望他所代表的毅力与执着可以直达天际 见证我的改变
这是我一个人的摩天高楼
不奢望它的楼层能有多高
但是我希望他所代表的毅力与执着可以直达天际 见证我的改变
这是我一个人的摩天高楼
不奢望它的楼层能有多高
但是我希望它所代表的毅力与执着可以直达天际 见证我的改变

敲字敲累了 看书去……
减肥是外在 学习是内在 我要内外兼修
减肥是外在 学习是内在 我要内外兼修
减肥是外在 学习是内在 我要内外兼修
减肥是外在 学习是内在 我要内外兼修
我要内外兼修 要内外兼修 内外兼修 兼修 修 修……

终于终于 零食没了……
流质加过早不食 今天开始！！~ 早上一碗蛋汤 就是白水冲鸡蛋 加点盐 没有油 已经吃完~ 最后一小包饼干（就是那最后一点零食） 今日闭口

我都懒得在自己楼里发帖了……

这是懒到什么程度了啊 哈哈 不过反正这也没人 我不来也没人管我~ 我减我的肥 我发我的贴 哈哈~

回复：272楼
在的~

回复：274楼
怎么了亲~

回复：276楼
欢迎欢迎哈 怎么称呼呢
其实我也没有瘦很多 而且最近又在暴 反弹了不少

看来是黄瓜鸡蛋法了？ 有人说MC最好别节食 对身体不好 亲可以考虑看看 不过我MC的时候也没管它 继续节食   

嗯嗯 0412 加油！！~ 173 好高啊~~ 不能让身材毁了我们的身高！！~

我用不了鸡蛋黄瓜 总会忍不住吃多 所以就干脆3337了 3337用了一半 就是前16天 减了不少 不过暴回来了 昨天开始早上喝奶250ml 或者吃一个鸡蛋 然后过早不食 有时吃1、2颗红枣

我最开始减肥的时候减的快 现在慢了 都是让我自己瞎折腾的

可以叫我will 或者雪儿~