本人怀二胎体重飚至200整，身高166cm，妞断奶以后体重久居180不下，然后下定决心减肥，四个月多减到120➕，没有节食和运动，每天正常饮食，火锅烤肉麻辣烫都吃了，然后一年多没有反弹，看到那么多减脂走弯路的吧友忍不住想分享一下，#健康减肥#准备开启下一轮减肥，目标105，有一起的小伙伴儿么。