变胖，是很多人正在经历的事。但是，吃进去的东西不仅会变成脂肪堆积在脸、大腿和肚子上，它还会在肝脏上积累，让肝脏“变胖”。
身体变胖后，肝脏也会胖肝脏是人体糖、蛋白质、脂肪、维生素代谢的重要场所，正常食物中的脂肪经肠胃吸收后进入血液。之后有3条去路：一是分解成肌肉活动的能源，二是储存在脂肪组织作为潜在能源，三是转运到肝脏进行处理，转变为易被人体吸收的营养物质。如果每餐大鱼大肉，高脂、高糖饮食，流入肝脏的脂肪变多，就会在肝脏内堆积，使得肝脏“变胖”；当脂类物质超过肝脏重量的5%，或者组织学上肝细胞50%以上有脂肪变性时，就会发展成脂肪肝。一旦得了脂肪肝，不仅肝脏会变得“油腻”，还会威胁健康，并发肝硬化，肝癌等。
你不胖，肝脏也可能胖
虽然脂肪和胖，几乎是同义词，但脂肪肝并不是胖子的专属。
每5个脂肪肝患者中，有两人达不到肥胖标准的，还有一个是瘦子。
这个在体检报告中高频出现的疾病，发作隐蔽且“打击”范围广，老中青都可能成为它的目标人群。
而肝脏长胖的全过程，就像温水煮青蛙，一步步影响全身健康。
脂肪是怎么占领肝脏的？
正常情况下，如果平时进食过多、运动不足，脂肪只进不出，肝脏就会越长越胖，形成脂肪肝。
1、肝脏初步长胖
一日三餐的碳水化合物转化为葡萄糖后，一部分用于供能，多余的则被运往肝脏，以肝糖原的形式储存起来。
肝脏虽然大，但储存能力有限，如果肝糖原的库存超额，就只能把它加工成脂肪，堆积起来，等待日后派上用场。
最初，脂肪肝只是单纯“长胖”，即单纯性脂肪肝，不会引发炎症，患者可能没有任何症状。
2、脂肪覆盖肝脏
如果脂肪进一步积累，肝脏会逐渐被脂肪“淹没”，好像穿了厚“棉衣”，导致肝细胞难以获取营养，出现变性、肝细胞周围纤维化。
同时，肝脏也在“反抗”脂肪，导致发炎、疼痛，造成脂肪性肝炎。此时，患者可有肝区不适，有轻微压痛或闷胀，肝穿刺活检可见典型的病理学改变。
3、纤维组织加厚
在脂肪持续积累、反复炎症刺激下，肝脏含脂量逐渐增加。肝细胞出现坏死，造成肝小叶萎陷，纤维间隔形成，肝脏内纤维组织增生、加厚、变硬，逐渐进展为肝硬化。
此时，即使肝脏拥有强大的再生能力，也很难逆转，患者面临持续且剧烈的肝区疼痛，以及上腹部闷胀等不适，或伴有黄疸、蜘蛛痣和肝掌等症状。
注：以上内容和图片均来自网络，若侵权请联系删除
身体变胖后，肝脏也会胖肝脏是人体糖、蛋白质、脂肪、维生素代谢的重要场所，正常食物中的脂肪经肠胃吸收后进入血液。之后有3条去路：一是分解成肌肉活动的能源，二是储存在脂肪组织作为潜在能源，三是转运到肝脏进行处理，转变为易被人体吸收的营养物质。如果每餐大鱼大肉，高脂、高糖饮食，流入肝脏的脂肪变多，就会在肝脏内堆积，使得肝脏“变胖”；当脂类物质超过肝脏重量的5%，或者组织学上肝细胞50%以上有脂肪变性时，就会发展成脂肪肝。一旦得了脂肪肝，不仅肝脏会变得“油腻”，还会威胁健康，并发肝硬化，肝癌等。
你不胖，肝脏也可能胖
虽然脂肪和胖，几乎是同义词，但脂肪肝并不是胖子的专属。
每5个脂肪肝患者中，有两人达不到肥胖标准的，还有一个是瘦子。
这个在体检报告中高频出现的疾病，发作隐蔽且“打击”范围广，老中青都可能成为它的目标人群。
而肝脏长胖的全过程，就像温水煮青蛙，一步步影响全身健康。
脂肪是怎么占领肝脏的？
正常情况下，如果平时进食过多、运动不足，脂肪只进不出，肝脏就会越长越胖，形成脂肪肝。
1、肝脏初步长胖
一日三餐的碳水化合物转化为葡萄糖后，一部分用于供能，多余的则被运往肝脏，以肝糖原的形式储存起来。
肝脏虽然大，但储存能力有限，如果肝糖原的库存超额，就只能把它加工成脂肪，堆积起来，等待日后派上用场。
最初，脂肪肝只是单纯“长胖”，即单纯性脂肪肝，不会引发炎症，患者可能没有任何症状。
2、脂肪覆盖肝脏
如果脂肪进一步积累，肝脏会逐渐被脂肪“淹没”，好像穿了厚“棉衣”，导致肝细胞难以获取营养，出现变性、肝细胞周围纤维化。
同时，肝脏也在“反抗”脂肪，导致发炎、疼痛，造成脂肪性肝炎。此时，患者可有肝区不适，有轻微压痛或闷胀，肝穿刺活检可见典型的病理学改变。
3、纤维组织加厚
在脂肪持续积累、反复炎症刺激下，肝脏含脂量逐渐增加。肝细胞出现坏死，造成肝小叶萎陷，纤维间隔形成，肝脏内纤维组织增生、加厚、变硬，逐渐进展为肝硬化。
此时，即使肝脏拥有强大的再生能力，也很难逆转，患者面临持续且剧烈的肝区疼痛，以及上腹部闷胀等不适，或伴有黄疸、蜘蛛痣和肝掌等症状。
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