花了两天看到了最新,楼主老哥,你之前那种因为顿悟自己无欲望的状态所以怀疑是不是自己已经死了的情况我也有过,一直睡不着半夜空下来就会想解决不了的未来问题我也有过,在这里就让我自负得认为作为病友,我能代入一点你的想法。
从我的角度看你的困境
经济上:①你希望不动自己父亲和妻子父亲的钱 ②你希望尽量多的攒经济买房以及抵御未知风险。
身体上:①严重的睡眠不足 ②过劳的工作强度和时长——因为睡眠和工作强度,你在深层次希望自己可以轻松一点,但是经济上的两点导致你并不允许自己轻松。
和妻子的关系上:
你对妻子的不满或无奈①妻子的过度依赖导致精神和身体两侧的劳累——解决分岐时哄生气、交粮、河坝玩法、做饭、早起,这些内容已经日常化但是耗费了绝大多数的精力体力,自我时间的缺失让人会喘不过气 ②对妻子未来身体照顾的担忧——这项很大程度导致了经济上的自我要求 ③对妻子本身还像小孩子的担忧——这项很复杂,包括了她长期居家孤单希望你请假陪她,包括你出差的时候她必须要跟着,也包括晚上她会点一桌子外卖你虽然愿意接受但内心里会轻轻叹口气不能像一个人一样便宜解决,还包括你一开始如果真的要结婚就不能抱着用她的钱的打算(虽然你妻子经常说希望你辞职养你,但实际上如果你们要结婚,你必须要提供她跟她母亲闹掰后仍然有经济储备的底气)
你们之间短期内的直接矛盾: ①关于结婚问题的分岐(先不讨论给出离婚协议书的操作,暂时已解决) ②关于孩子问题的分岐 ③关于工作强度的分岐 ④妻子想帮你排解痛苦却难以真正生效,一大原因是你对她实际上仍存在一层心之壁,因为你不希望她知道你那些不愉快的事情(坦率的讲,这一点我认为是你痛苦的重要原因)
简单来说,我认为让你们都不再那么痛苦的路是存在的,你的很多痛苦是内耗,这种感觉我再熟悉不过了,内耗很难解决。但对于整体的这么多问题,我想尽量提供几个我的设想操作:①打破内耗先凿壁!就像给8u写这些一样,把类似关于父亲这种不愿提及但又压在胸口的事情慢慢吐露出去,你们俩的关系中你会静静等她想说的时候,但你也应该多表达你的深层想法。同时,把你对她的无奈和不满表达出来,过去的那些不满也可以甚至更好,即使是你按着她手的时候说的那些话,因为那些内容并不虚假,本质上她为了你也愿意接受(我认为,你的一大痛苦是知道你说出真实感受会让她不安、愧疚、甚至受伤,以至于找别的方式补偿你让你更加难受,但我认为这部分是可以解释并且要尝试做的。用非暴力的方式告诉她这些,告诉她即使难过也要相信我说出这些是为了更好的互相了解,不用花时间确认我会不会因为这些事情丢下你)②具体问题具体分析,你和妻子的分歧是多方面的,工作的分歧绑定着经济和身体,孩子的分歧绑定着你对父母责任的看法、对经济压力的看法、对自己精力体力的看法以及种种。
当你和妻子谈论这些时,我希望你真的把种种担忧说出来,对方希望你在你的两难选择题中抉择,那么就把答题键交给对方——例如如果我更换工作,对生养孩子上我的健康和精力会提高,但我仍然认为你和我都没有想好作为父母需要承担的责任,并且对养孩子来说还有经济这项重头——然后让对方去在两难抉择中理解你进而寻找方案
③一些具体的该死的个人偏执,例如喜欢自己抗责任、活干的累死也知道妻子需要自己但仍然不愿意在经济上给对方妥协、因为各种原因都不希望用父亲那边的钱等等。我父母包括我都比较轴(一根筋、偏执的意思),也不太会劝人放下。但这类事情就像你说的老人会炸吃不完的酥肉,真的放下一件就轻松太多,起码从不那么难的开始来,不是吗?实话实说,我也认为你需要一份工作强度更低的工作
困了,最后写的也乱了,我高中的时候也跟各种赛博抑郁网友聊过很多,多少陪伴过几个朋友的低谷期,楼主痛苦的话可以多交流,希望能有一点点帮助