拳是不动自动，不走自走，非靠肌肉伸縮而动，凡所有动皆是內动引发外动，无非是体內的偏隨浮沈導致外动。

有气无力，无力纯刚。

曾经放下了，后来又拾起来了

放下肌肉力，你这是要他们都肌肉萎缩吗

不用力指不用局部的僵硬蛮力。
用巧力，会借力，即是不用力。
只用意，不用力，是骗人的鬼话。

是不用局部力，但是肌肉力还是以另一种方式增长的。

用力不用力是一种感觉，顶牛了，冲撞了才感觉到力，向空里作用，遇不到阻力，自然用不上力。杨澄浦说，我不是肉架子，不能挂我身上，也是用不上力。如果本想打人家，打到空里去，也没有用力，感觉的力是自己的胳膊拉了自己一下。还有这个时候在对方无力的方向上，用一点小力，就可以使其倾斜，也不能说是用力。这个力用大了，用时长，反给对方反应的时间了。还有就是不用力，是不在接触点首先用力，是先在外围用力，其实是势，因为多点同向，最后在接触点呈现，对方在接触点感觉 不到力。

空了对方，对方会回，和对方一个方向用力，叫合，同心合力，用不了自己多少力，他自己就完成了，再加一点，对方就回老远。或者空后，对方不回，那在其无力方向，用一点力，他就会失去平衡，要么跳起来，用脚恢复平衡，要么就趴下吧。都是不用力的方式。

看着，望着，看望着，


心里赞许着：


如是如是，应该如是......

有大师说过。在人挤人的公交车上，怀抱婴儿，用力大了婴儿难受，用力小了婴儿掉落。
自行体会用多大的力。

太极拳就是这么特别，吧里练陈的懂的没有一、二个，基本上全是不懂的，你说不用力就跟你急。

以你性格应该用力练比较好，性格爆炸的人不用力比较好

练太极拳的大部分是假松，晃晃悠悠的松不了

没有经过不用力的阶段，不要说自己练的是真太极拳。