首先 yyz分为两种情况 一种是精神状态 一种是心理状态 两种可以并轨进行。 它不是那种像感冒一样，属于物理元件出了问题。而是一种精神状态的波动

精神类的一般会有更多的并发症 比如是由精神fenlie等原因附带的“礼物” 这种多见于遗传，难治疗 心理类来源于人生经历 较容易治愈

在讲之前让我们先回忆一下这些年的社会背景。在00年代 玉玉症是很少见，很小众。别人一听会疑惑 并主动疏远患者 大概是这样的社会态度。10到18年 人们对这个症状的包容度有所上升 但患者人群还是稀有少数 18年以后 尤其是近三年达到高峰。我们不难从这些患者身上发现相同点（不代表全体）：1 艺术生几率高 2 自述受到校园霸凌 3 网络社交远大于现实 4 会po字餐照片紫砂想法 5 自述家暴 6 可能经常发表悲伤言论 似乎在宣告病情

从心理上来说 受到家庭暴力，网络暴力，校园暴力和创伤都会引发yyz。此外，压力和学业也会一定程度上影响病情。在中国大陆，目前大部分yyz患者都属于这类的。其生理原因是因为五羟色胺的不正常。为了不暴露我的学术浅薄，简单来说就是因为五羟色胺减少了，情绪会低落。而压力，晚睡都可以影响五羟色胺量变。

但是 重点来了 由于目前中国在这方面医术上的空白，或说不完善。想成为yyz患者很简单。现在就教大家怎么样成为yyz患者

只要你按照我以下的方法做 你就可以得到重度抑郁的证明。自述难过情绪超过两星期 对事物提不起兴趣 总觉得外面的人都敌视自己 害怕社交 想s想紫惨。这之后医生会让你去体检，从测量表到抽血心电图脑电图等

那么至于我们不是精神类的患者，物理检查自然是不会出现什么问题的。（但精神类患者也有检查不出问题的可能）重点在于焦虑表抑郁表上

常见的比如宗式表 sci等等等 你需要做一些选择题 每道题都选择最严重的选项就可以 但是中间要留几个不严重的或者完全没有的。因为例如sci的表格有一项是欺诈测试，全部选择最严重的会得到很高的欺诈分，表示存在患者乱做的可能性

医生会给你开药物 但吃不吃对你精神上其实没有任何影响 甚至躯体上反而会有不良反应 如胃疼呕吐

目前网络上很多的患者都是这样来的，这的确是为自己生活失败，想逃避而找借口的好方式。

我这里要说一点 近年90％的心理患者都是不需要靠药物治疗的。（但医院图省事都会去开）这可以反向佐证一点，一部分近年的患者只是夸大了不开心的情绪或者想躲避现实生活的苦难。毕竟，大家虽然在贴吧对很多玉玉口诛笔伐，但现实遇到这样的，也会说一句“要开心，早日康复” 因为人皆有不忍人之心，或说为了礼貌要这样说一句

我们可以看到很多这样的患者在网上频繁出现，挂上自己症状的名号来解释很多东西，以此来寻求网友安慰，祝福等。并同时展现一些才艺，如画画，弹琴等。

人，尤其是12到18的青年，最想得到的评价是什么呢？

是鼓励，祝福，夸赞。总之是一切美好的东西